玄若法师答：睡眠质量差，白天恍惚，请法师慈悲开示！

问：我还是个学生，睡眠质量差,睡不着,低烧,出冷汗,白天恍恍惚惚,感觉腿部,腹部肌肉有点跳,厌食,消化不良从我把我一个过世的(好像是因为学习压力大)小学同学的同学录烧掉了..

2025-01-26 18:40 佛教知识