洛桑陀美仁波切：昏沉和掉举是最大的障碍

有的人对什么都没有信心，尤其是学习佛法，闻思、持咒等，各方面都不想;没有信心，没有积极性，每天都昏昏沉沉的、懒惰;不想学习《广论》，不想分享，一天就想睡觉。这就是..

2024-12-28 23:49 洛桑陀美仁波切

明证法师答：念佛时昏沉很严重该如何对治？

问：念佛时昏沉很严重该如何对治？明证法师答：参加二十四小时日夜念佛，来上几次就不困了，你不信，我说的是真实的话，你弄上几次就不困了，二十四小时你在那里累得半死，..

2025-01-05 18:26 佛教知识

大安法师：如何对治念佛昏沉掉举

问：我素喜研究经教，手不释卷，津津有味；而于持名念佛，不是昏沉，便是掉举，这种现象是什么原因？如何对治？大安法师答：文化人学佛，大多好乐研究教理，总想从经卷中得..

2025-01-06 17:13 大安法师

在昏沉妄想里做活计

2025-01-12 21:04 来果老和尚

大安法师问答：念东林佛号时佛号之间的停顿时间较长，容易昏沉，如何对治？

居士：在念东林佛号时由于每两句佛号之间的停顿时间较长，容易起妄念，有时容易昏沉，请问师父该如何对治？弟子在停顿时间观想将一口气吸到腹部来对付妄念不知可否？弟子也..

2025-01-29 18:09 佛教知识

大安法师问答：专注念佛时就会昏沉，妄想多时却很精神。请问法师，这是怎么

居士：我每当精力专注能念佛时就会昏沉，反而是妄想多时却很精神。请问法师，这是怎么回事？法师：众生都有这种情况。有一个偈子叫：惺惺寂寂，寂寂惺惺。就是你在寂宁静的..

2025-01-30 18:24 佛教知识

仁炟法师：打坐时昏沉掉举的对治办法

信众：师父，为什么打坐的时候老是想睡觉?仁炟法师：这是修禅定的两个问题，也是修禅定的容易犯的两个毛病：一个是困，想睡，那叫昏沉;还有一个是心静不下来，想东想西，那..

2025-02-08 18:57 更多文章

智渡法师：我在读书学习或者打坐的时候经常出现昏沉应如何对治？

问：我在读书学习或者打坐的时候经常出现昏沉，但平时工作时没有这种现象，应如何对治？此外，听说吃荤腥使人昏沉，是否有这个说法？智渡法师答：你在读书学习或者打坐时的..

2025-03-05 20:51 智渡法师

如果行者昏沉，或者是睡着了，该怎么办？

慈法法师答：此时不能着急，可在旁边轻声念佛提醒，以圆满的心智回施给行者。且记！绝不可粗暴地教训、斥责或者生拉硬拽！此处的教训太多，有人就因此而怀恨结冤，太麻烦了..

2025-03-12 18:21 佛教知识

行般舟时，昏沉得很厉害，抑制不住，怎么也过不去这一关，心里很苦，对此应该用什么样的

慈法法师答：这个还是继续随着这个苦，认为还有苦之外之法则，所以就会随着苦就堕落下去了，或者说就想对治这个苦，我们这个说苦空无常，那么你这个苦生起时你要知无常性无..

2025-03-20 18:23 佛教知识

恒传法师：定与慧怎样才能平衡，不至于偏向一方产生无明妄想和昏沉？

问：师父，阿弥陀佛!佛法中谈到戒定慧三无漏学，定与慧怎样才能平衡，不至于偏向一方，定多慧少，或者慧多定少，产生无明妄想和昏沉?恒传法师答：阿弥陀佛!善士，你好!《楞..

2025-04-07 23:18 恒传法师

大安法师：临终昏沉,有人助念能否往生

问：总想去东林寺闭关，一直也没有去成。几年来经常看您讲的VCD，今天能在大佛寺看见您来讲经真是特别高兴。学生有几个问题，请开示，人在临命终时，昏沉，提不起佛号，有..

2025-05-10 23:28 大安法师

大安法师：念东林佛号起妄念昏沉如何对治

问：在念东林佛号时由于每两句佛号之间的停顿时间较长，容易起妄念，有时容易昏沉，请问师父该如何对治?弟子在停顿时间观想将一口气吸到腹部来对付妄念不知可否?弟子也观察..

2025-05-16 18:06 大安法师

明证法师：念佛时昏沉很严重该如何对治？

明证法师栏目主要介绍：佛教人物,明证法师简介,明证法师讲座开示,明证法师经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-明证法师简介_明证法师讲座开示_明证法师经典语录等内容，..

2025-05-22 14:24 汉传人物

如何克服修行中的昏沉？

古人用“头悬梁、锥刺股”来克服阅读中的昏沉。当然，学佛的人不需要用这么极端的方式来克服昏沉。昏沉，嗜睡，是很多学佛的人都会遇到的问题，这是初学者业障多所致，持续..

2025-06-24 00:20 更多文章

大安法师答：我素喜研究经教，手不释卷，津津有味；而于持名念佛，不是昏沉

大安法师：文化人学佛，大多好乐研究教理，总想从经卷中得大总持，获真受用。这种想法是可以理解的，然以生灭心揣摩佛经真实义，往往愈推愈远。是故宜从真修实干入手。净土..

2025-07-22 18:13 佛教知识

智渡法师：听说吃荤腥使人昏沉，是否有这个说法？

居士问：我在读书学习或者打坐的时候经常出现昏沉，但平时工作时没有这种现象，应如何对治？此外，听说吃荤腥使人昏沉，是否有这个说法？智渡法师答：你在读书学习或者打坐..

2025-07-22 20:02 智渡法师

净土法门法师法语：睡眠多就昏沉、迷惑

1「睡眠」，睡眠少不了。但是我们听到海贤老和尚说的，他每天三点钟起床，有时候一点钟起床，说明老人睡眠不多。但是他累了他就休息，躺一会，醒过来的时候接着就干。有时..

2025-08-10 23:48 更多文章

净土法门法师：修学已有多年，读经、念佛还是散乱、昏沉，还有嫉妒现前，感觉功夫不得力，应如何对治？

对治最好的方法，就是深入经藏。实在说，现代人在某一方面福报比古人好，古时侯人要听法师讲经说法，必须要遇到真正讲经说法的人，还要到现场去听，如果自己根性不利，听了..

2025-08-11 19:25 更多文章

达真堪布：一上早晚课就昏沉怎么办？

很多人虽然在坚持做早晚课，但是越来越没有意乐。这是什么原因？主要是没有用心，心没有深入进去，没有用心去领会这些内容。若是真的用心深入体会，能没有感受吗？能没有境..

2025-09-04 22:31 达真堪布