国人9大不良饮食习惯

国菜一直是我们的骄傲，但不得不说有些菜肴做法是存在健康隐患的。综合国内外营养专家的意见，我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点，需要引起大家注意：1.大多吃得过咸据..

2024-05-30 22:59 更多文章

原来肤色可以反映你的饮食问题

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当..

2024-05-31 20:48 更多文章

1970-01-01 08:00

防流感饮食五原则

(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、牛奶等。(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐..

2024-06-03 05:57 素食健康

道教养生之饮食守则 年轻的你也应注重养生

万事万物都有利的一面和不利的一面，饮食是生命的基础，饮食为身体提供能量，保证机体的正常运转，但是它也会伤害机体，使机体生各种各样的疾病。道教养生在饮食方面非常的..

2024-06-08 20:54 风水知识

钟茂森博士：或饮食或坐走长者先幼者后

钟茂森博士：或饮食或坐走长者先幼者后“或饮食，或坐走，长者先，幼者后。”这里讲的是长幼要有序，要能够互相懂得这种礼。长辈当然无论饮食、坐、走路都是要先，晚辈走在..

2024-06-16 09:49 佛本生故事

仁清法师：百味饮食的至心供养

【经文】：如是种种灾难起时，当造千眼大悲心像，面向西方，以种种香花幢藩宝盖或百味饮食，至心供养。这是供大悲咒和供千手观音，这是第一步，怎么办呢?造千眼大悲心像，..

2024-06-29 22:04 仁清法师

饮食无度者得饥渴咽病的现世报

2024-07-16 21:04 其他文章

饮食禁忌具体指啥?

很多药品说明书上会写“禁忌辛辣食物”，大家一般都认为不吃辣椒就行了，其实不然。一般来讲，辛辣之物具有温中散寒、健脾开胃、祛风湿等作用，一般实热、阴虚和脾胃不适的..

2024-08-02 23:26 更多文章

单一饮食的排毒法

你听说过有人一天消灭三十多个苹果，连吃一周，并且每天除了苹果再不吃其他东西吗？别奇怪，假如这人不是“自虐狂”，那多半是在进行“单一饮食”。再准确点说，他不是吃了..

2024-08-07 06:00 素食健康

最忽悠女性的饮食说法

美容、丰胸、减肥……带有这些字眼的食品功效宣传总能吸引女人们的注意力，但很多没有科学依据，营养专家总结了眼下最忽悠女人的饮食说法，帮大家擦亮眼睛，以免被蒙蔽。红..

2024-08-07 18:35 更多文章

夏日饮食的真相

大汗淋漓时喝冷饮，把水果当饭吃……天气越来越热，很多人开启了这样的饮食模式。然而，这些真是身体喜欢的吗?下面有关夏日饮食的真相，看看自己知道几个。真相一：热茶比..

2024-08-08 20:49 更多文章

1970-01-01 08:00

想要身体健康，请减少不必要的饮食

一般人讲到健康，就说吃的有营养才是健康。我看现在人不缺营养。我们最大毛病，是吃过多了，导致不健康。尤其是受营养专家的蛊惑，他要卖产品，就拼命吹，你福报也不足，就..

2024-08-26 17:49 更多文章

妙祥法师：如何处理饮食冲突，放下脸面坚持吃素

一居士：我想吃素，但平时大部分都和同事一起吃饭，就是说怎么能做到既不显得很怪异，和周围环境格格不入，然后我又能吃素?答：这个问题吧，你别考虑得罪他们，应该考虑的..

2024-09-10 20:37 妙祥法师

健康减肥一至六饮食习惯

单纯肥胖的根源是体内的热量过剩，热量的主要来源是食物中油脂与碳水化合物。减肥的饮食原则是既减少膳食中的热量，又能保证身体需要的蛋白质、维生素与无机盐的供给量。这..

2024-09-20 22:51 更多文章

在家修饮食供养，佛菩萨必破颜微笑

佛在《布施经》上说供养三宝，不但可以得到福寿康宁，更能成就辩才无碍，欢喜自在。在《地藏经》上说，能用饮食供养地藏菩萨，未来百千万亿劫中，常在诸天受胜妙乐。若天福..

2024-09-21 00:32 更多文章

最影响体重的6个饮食关键

好久没写减肥的话题了，最近发现有些朋友始终都在认真的按照瘦身的饮食进行，但体重减轻的非常缓慢，或者可以说是非常不明显，也有一些女孩子留言给我，说自己现在吃的很健..

2024-09-21 05:58 美容健身

冬季饮食保健：晚餐不当容易得8种病

一肥胖症晚餐过饱，血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高，再加之晚上人们的活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪，逐渐使人发胖。二尿道结石晚餐太晚..

2024-09-26 05:58 素食健康

严重伤身警惕10大短命饮食法

享受美食是人生的一大乐事，但是如果吃东西的时机和方法不对，可能会对身体造成非常大的隐患，就例如下面这10种。嫌疑人：不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作..

2024-10-14 21:03 更多文章