如何优化你的纯素饮食

按语：如果您想成为素食者，但有点担心素食营养不够全面的话，或如您已是素食者，但希望更好地规划自己的素食、更全面吸取各种人体所需的营养的话，本文是极好的参考资料。..

2023-07-14 10:06 素食生活

【素食交友. 第7季】因跑步关注饮食的小鱼儿、坚持14年六斋素的奕萱、热爱素食的深圳佛友阿May

大家好！这是【素食交友】栏目第7季啦！看到许多小伙伴的来信真的觉得特别开心呢。希望大家可以通过这个平台结交到更多的好朋友。因为跑步关注饮食的小鱼儿在浙江义乌从事..

2023-07-14 10:51 素食生活

瑜珈习者的饮食长寿观

民以食为天，惟病从口入，‘吃’本来是求得健康益寿的乐事，倘吃的不当反招疾病演变为不幸的后果，我们该吃什么？瑜珈习者的饮食长寿观正可提供良好答案。（一）喜食天然食..

2023-07-14 11:40 素食瑜珈

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刘心悠：饮食少盐少油少糖 坚持吃素

图片来源：资料图一部《步步惊心》，让刘心悠被网友赞为最美古装扮相。前日，身为Fancl代言人的她前来重庆，与孙艺洲一起为品牌做活动。在接受记者采访时，她透露了自己护..

2023-07-16 06:03 名人素食

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失眠的饮食药粥疗法

图片来源：资料图（一）核桃茯苓粥原料：核桃仁50克，茯苓20克，黑芝麻30克，粳米100克。制法：先将核桃仁用热水浸泡，与茯苓分别研碎。粳米洗净，加茯苓与水适量，置沙锅..

2023-07-19 05:44 神经系统

日本长寿饮食与东方哲学禅宗精神

这不是某一项单纯的饮食计划，而是一种生活方式。对饮食、生活的态度着重于心灵的宁静超脱，体现天地、阴阳平衡的东方哲学。什么是“长寿饮食”“长寿饮食”来自日本，现在..

2023-07-19 10:09 素食情怀

饮食文化体会“最”朝鲜

朝鲜的饮食文化和她的邻国韩国非常的像，这里我们掠过两国之间的历史问题，单说饮食，那我想提起朝鲜饮食，最先想到的便是电视剧里家家户户吃的泡菜了，其次就是冷面，炒年..

2023-07-19 10:27 素食情怀

素食是最慈悲的饮食

午夜，手捧一盏清茶，独享寒夜的清幽，收拾着连日来因各种事务缠绕而变得琳琅的心情。身边，大成就者夏噶措智让珠所著的《大悲书函》无声无息地吸引着我的视线，就着幽幽的..

2023-07-20 11:05 素食情怀

墨西哥人奇特饮食 吃水果也蘸辣椒粉

墨西哥人吃辣椒花样百出。把辣椒做成调味汁佐餐是最普遍的一种方法，当地人把这种调味汁叫萨尔萨。不管早餐、午餐还是晚餐，餐桌上都放着萨尔萨。萨尔萨的主料虽然都是辣椒..

2023-07-20 11:13 素食情怀

《内经》论饮食养生

“法于阴阳”是《黄帝内经》养生的重要原则，认为养生应该遵循自然界阴阳消长变化的规律，如此才能长寿。古人常说：“爱吃三分补。”也就是现在大家所认为的想吃什么就是机..

2023-07-21 11:43 素食慈悲

佛陀对饮食的态度

要小心吃的东西，才不会污染自己，否则我们的细胞和头脑会产生混淆，到头来会障碍自己灵修的进步。并不是上帝在意我们吃什么，而是如果我们用酒精或肉类、动物制品等不纯净..

2023-07-22 10:09 素食慈悲

佛教对饮食、茶文化的影响

首先从饮食的理论、观念、道德修养看：1、佛教认为，一切有益于人、能令人生起执著、意乐的对象皆可名为食，并将它分为段食、触食、思食、识食四类，同时指出，一切形式的..

2023-07-22 10:36 素食慈悲

佛教与中国的饮食文化

饮食对于一切生命来说，都是最基本、最重要的需要之一。对于一般动物而言，饮食不过是一种本能的需求－－填饱肚子而已，但对于人－－有着独立的双手、发明了火和工具、具有..

2023-07-22 10:48 素食慈悲

不要顾虑衣服饮食，护法神给你送来

2023-07-25 21:21 梦参老和尚

素食饮食需要注意这些误区

很多人都知道，平常多吃蔬菜水果对身体有益。但其实在好的东西吃多了也是有弊的。但仍然有很多人干脆连肉也不吃，成为了全素食者。但其实这样的饮食方式也是有害的。尤其是..

2023-07-26 10:29 素食养生

妇科病的饮食调理法

俗话说的好，病从口入，吃得不好，人容易生病，合理饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。中医也强调饮食保健的重要性，..

2023-07-27 05:59 泌尿生殖系统

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