清淡是否等于吃素食？

素食吃得最多的是蔬菜。维生素C的含量虽然很丰富，人体营养必需的蛋白质和脂肪却十分欠缺。作为对照，动物肉，尤其是其中的鱼肉，既含有许多动物蛋白，也含有大量的不饱和..

2023-08-02 10:00 素食问答

肿瘤病人多吃清淡火锅

肿瘤患者的抵御能力本来就已衰减，只要稍不留神，病邪就会乘虚而入。能否安全过冬，将成为他们战胜癌魔的关键。要注意季节性疾病卫生部中日友好医院中医肿瘤科李佩文教授告..

2023-08-05 10:34 素食环保

开一家清淡的素食店

福州素食店屈指可数经过调查，记者了解到，目前福州只有两家专门经营素食的餐饮店。一家是位于省体育中心附近的积善斋，今年元月才开业；另一家是位于省府路上的食锦斋，号..

2023-08-09 10:35 素食创业

多吃清淡食物可帮男性夏季“防痘”

夏天一到，人的皮肤油脂分泌更加旺盛，尤其是处于“花季”的时尚型男们，只要稍微吃点高糖油腻的食物，恼人的“痘痘”就开始发威了。因此，不少家长按照“无糖少油”食谱给..

2023-09-01 05:33 内分泌系统

口味清淡，是修行进步的证明

人的根器和福报，从很多地方都可以看出来。比如说，吃。修行，口味一定要淡。现在人喜欢吃辣，酸，还有烧烤，还有火锅，这些严重刺激味觉的东西。说明人的口味越来越重，肾..

2024-01-10 03:45 更多文章

1970-01-01 08:00

夏季多食蔬菜 口味宜清淡

夏季吃什么好呢？夏季气温高，人体水分丢失多，因而要多喝水多吃水果。另外还要饮食清淡，饮食要合理。夏季饮食吃啥蔬菜好夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬..

2024-01-20 06:00 素食养生

1970-01-01 08:00

炎炎夏日教您七款凉饮，清淡养生保健康

炎炎夏日，出汗多，消耗大，容易烦躁又没胃口，怎么办?下面小编给大家推荐几款夏日饮食，让你轻松度过酷暑夏日。1、槐花蜜饮槐花属于凉性，具有清热凉血的功效，夏天可以用..

2024-08-12 22:21 更多文章

彭鑫：保养脾胃清淡、当季之食最佳

厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师。——明·廉启敬《修龄要旨》我曾经治疗过一个男孩。12岁之前被父母带到美国去，他的饮食结构就向美国学习，每天早上从冰箱里拿出凉的牛奶..

2024-08-27 00:19 更多文章

人淡如菊—从容入世 清淡出尘

某夜，独坐窗前，无意中翻到清代学者朱锡绶在《幽梦续影》里的几句话：“素食则气不浊，独窗则神不浊，默坐则心不浊，读书则口不浊。”好诗如清风，佳句似香茗，细细玩味，..

2026-06-08 23:41 更多文章