如何静坐问答录

2026-05-21 21:22 南怀瑾老师

南怀瑾：静坐与气的存想

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2026-06-11 11:11 居士人物

南怀瑾：静坐与后脑的反应

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2026-06-11 13:20 居士人物

静坐时心中念佛还是念咒，还是什么也不念？

信众提问：静坐时默念是念咒好还是念佛好，还是放空就好？大师开示：只要不打妄想，你是念佛、念咒，不念都可以。信众提问：请问师父，妄想是什么？大师开示：佛教自古中常..

2026-07-14 18:28 佛教知识

正如法师：念佛读经静坐除烦恼

信徒：很烦！师：有什么烦？信徒：闷、无聊，烦！师：你很快乐！你喝水时，想想许多人还没有水喝，你喝水很快乐！你吃面包时，想想许多人还没有饭吃，你吃面包很快乐！信徒..

2026-07-15 21:04 更多文章

阿姜查尊者答：静坐多年，想尝试从头练习高层次的禅定或者进入完全融入的状态可以吗？

阿姜查尊者答:很好,这是有益的心灵训练。你若有智慧就不会执着在禅定上面。这好比想要坐久一点,它当然是一种好的练习,不过真正的修行与姿势无关,它是直接观照内心。这才是..

2026-07-27 18:03 佛教知识

秋扬创巴仁波切：静坐是心理治疗吗？

欢迎诸位女士和先生们。今晚我们要讨论的是心理治疗与静坐之间的关系。静坐是心理治疗吗？我们以为在物质可以进步的同时，精神境界也应该相对提升才对，但那纯粹只是个幻想..

2026-07-31 21:17 更多文章

仁俊长老：静坐初步简要法

原则调伏妄想，控制杂念，减少烦恼，使思想上轨道。方法 1.调身：先制就一小蒲团，坐在上面，双跏跌或单跏跌均可，全身端直，上下平衡〔不前俯后仰，不左倾右侧〕，右手掌..

2026-08-15 21:25 更多文章

静坐的功德

2026-08-21 21:17 宣化上人