常吃橘子有益于心血管健康

橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其..

2023-07-24 05:45 运动系统

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海涛法师：诵《地藏经》能否对治不健康的身体？

海涛法师：诵《地藏经》能否对治不健康的身体？问：在家人诵《地藏经》，能不能对治不健康的身体？或让病赶快好起来？答：一定可以，每一本大乘经典，都能够帮助众生消业，..

2023-07-24 10:52 佛学常识

放生大功德具足三施，必得财富、健康与智慧

大智度论云：“诸余罪中，杀业最重，诸功德中，不杀第一。”在所有的罪过里面，杀生的罪过最重，在所有的功德中，放生的功德是无量的!《弥勒菩萨偈》：“劝君勤放生，终久..

2023-07-24 23:16 更多文章

破解5迷思 这样“吃素”才健康

编者按：现代人闻三高色变，许多人欲舍荤食，却陷入茹素的迷思，裹足不前。其实只要搭配得宜，素食也能吃出健康。而爱好甜食的朋友，须知吃糖过量的危害，有所节制。目前崇..

2023-07-25 04:53 素食心得

本焕长老：不吃众生肉 吃素很健康

今年本焕长老圆寂一周年，本焕长老一生匡扶道风不遗余力，戒行精严，修正功深，扶道风不遗余力，爱国爱教无怨无悔，弘法利生永不疲倦，救度含灵无量无边。享年106岁，如此..

2023-07-25 10:32 素食名人

海涛法师：能否健康平安，最关键的还是在于自己

【万病根源于杀生】在人类迈向二十一世纪的同时，放眼望去，人类的物质享受、科技发展日新月异、一日千裡，但人类的疾病痛苦却反而与日俱增，更加沉重。生活在文明社会的现..

2023-07-25 22:02 海涛法师

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上海18家素食餐厅推荐 一起过健康生活

1、福和慧地址：长宁区愚园路1037(近江苏路)人均：600元福和慧可能是魔都最贵的素食餐厅，静静栖身于老洋房汇集的长宁区及静安区交汇处，为沪上带来弥漫着浓浓禅意的中式素..

2023-07-26 10:51 素食名人

六款素食养生锅 好吃又健康

第一款：养生素食锅材料：山药120公克、牛蒡100公克、胡萝卜100公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公克调味料：高汤500㏄、盐1/2茶..

2023-07-26 10:58 素食养生

最健康的素食榜单

观音万人法会孩子健康求签消清三种欠债最健康的素食榜单想维持健康的生活吗？摄取适当的营养就能办得到！包括蕃茄等十种现代人最佳的营养食品深受我国人民喜爱的绿茶也风光..

2023-07-26 11:37 素食养生

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索达吉堪布：怎么做到禁欲的？专家说禁欲有害健康呀？

过客：怎么做到禁欲的?专家说禁欲有害健康呀?堪布：搔痒固然觉得无比舒服，但不痒的话，岂不是更快乐?过客：社交恐惧症怎么克服?念《地藏经》可以吗?堪布：可以。过客：年..

2023-07-28 04:14 索达吉堪布

素食狗的健康调查报告

由于欧美素食主义者人数激增，狗也跟上潮流而出现了“素食狗”的雅号，但“素食狗”健康吗？根据美国33个州及加拿大地区对300条“素食狗”的调查，有了甚为有意思的结果出..

2023-07-28 10:25 素食护生

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日常养生专家教你怎么吃素食才比较健康

多吃水果要减少主食水果中含有8%以上的糖分，其能量是不可忽视的。如果每天吃半斤以上的水果，就应当相应减少正餐的数量，以达到一天中的能量平衡。蔬菜并非生吃才有营养蔬..

2023-07-29 11:38 素食护生

吃素新观点——健康又益智

俗世间吃素的人远比吃素的尼姑、和尚多得多。自愿吃素的人是出于对保健强身、益智增寿的追求。当今崇尚吃素的人，不仅中国有，其他国家也有；历史上，许多知名人士都是素食..

2023-07-30 04:46 素食心得