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济群法师答：法师最近一直在大力弘扬“皈依共修”，请问，五大要素中为什么

济群法师答：皈依是佛法的基础，也是佛法的根本，但以往一直重视得不够，这是现在需要特别强调的原因所在。以往的学人，信心较为坚固，也没有如今那么多的诱惑和考验。相比..

2025-04-20 18:28 佛教知识
越土越健康生活中最不起眼五大长寿素食

山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统..

2025-04-28 19:10 更多文章
为何不能吃狗肉，牛肉，五大家族？

大家都知道，每次都告诉大家，不能吃狗肉、牛肉、猫、泥鳅、黄鳝，以及五大家族的肉食。很多人来问为什么，为了方便大家明白其中一些因缘，希望引以为戒，切实去做!切莫残..

2025-04-29 22:28 更多文章
晨起的五大症状透露身体好坏

症状1.有黑眼圈警惕：心脏病、肾病黑眼圈，俗称熊猫眼，是现代人的常见症状，如果仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡等因素造成。但是如果连续或长期存在，眼..

2025-05-03 21:17 更多文章
越“土”越健康-生活中最不起眼五大长寿素食

[原标题]老祖宗推崇六大长寿食物：松子清肠润肌肤山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健..

2025-05-07 19:34 更多文章
越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食

在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补..

2025-05-07 20:13 更多文章
食用雪梨的五大禁忌

1.角度上来说，雪梨性寒凉，多食则伤脾胃，正常人一次不宜吃太多，体弱者更不宜多食。2.虚寒者、发热的人不宜吃生雪梨，可把梨切块煮水喝。3.与蟹肉同食，因雪梨性寒凉，蟹..

2025-05-24 18:51 更多文章
大虚法师：关于念佛修行的五大次第

第一部分：关于念佛修行的五大次第又到了和大家啰嗦几句的时间了，今天故意推迟了一下，看看最后还能剩下多少人，有缘听到师父的开示。经过这十几期的念佛共修，可能有不少..

2025-06-08 21:45 更多文章
喝牛奶存在五大认识误区

众所周知，牛奶是有营养的好东西，但大家对喝牛奶的认识误区一定要注意。误区一：牛奶越浓越好提示：牛奶越浓越好不科学所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶..

2025-08-29 05:42 素食资讯
秋季滋补五大素食养生状元助你健康过秋天

秋季是个需要滋补的季节，处于冬夏之间，要养好身体，来迎接寒冬。秋季也是蔬菜瓜果等美食在一年四季中最丰盛的时节，其中就有五种蔬食被誉为秋季滋补五状元。让我们一起来..

2025-09-24 00:10 更多文章
蘑菇营养丰富味道鲜美不为人知的五大好处

蘑菇营养丰富味道鲜美不为人知的五大好处导语：蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分..

2025-10-26 10:47 早吃素
关于蒋扬钦哲的五大化身

关于蒋扬钦哲的五大化身上面说到了第一世蒋扬钦哲有五位化身，下面做个介绍，以正本清源：首先引用乌金督佳仁波切所讲述的-----蒋扬钦哲旺波在他所寻获的伏藏法中，授记到..

2025-11-16 22:12 更多文章
启动生命的五大正能量！

在佛学的理论里，五大能量组成了人的生命，地、水、火、风、空。当人生命终结时，就是五大能量分离的时候：首先是风大，没有了呼吸；其次是火大，没有了热量；其三是水大，..

2025-12-26 22:33 更多文章
素食营养：揭秘大米中的五大营养素

大米的热量含量只能算中等：一杯120克或者4盎司的棕色米含270卡路里，约等于1130千焦耳或3个中等马铃薯所含的热量。这些能量主要来自于碳水化合物，也就是淀粉。谷粒是植物..

2025-12-27 05:13 素食营养
楞严咒之五大心咒

一．叱陀你断他咒术破罗网解除横死消灾障救拔一切冤苦业清净光明更吉祥天魔外道和一切妖魔鬼怪也有他们自己的咒术，可是你一诵这个咒，就能破他们的邪咒。所以说「断他咒术..

2025-12-27 17:59 更多文章
对抗雾霾多吃五大素食

近日，全国多地遭遇持续雾霾天、空气重度污染，各地医院感冒患者、呼吸道疾病患者也不断增多，雾霾天如何防病保健成为人们关注的焦点。然而防病是积极防御的手段，增强体质..

2026-01-28 05:41 素食资讯
一位年轻人成为纯素食者的五大理由

一位年轻人成为纯素食者的五大理由有些人总会武断地说一个24岁的年轻人吃素简直就是没脑子，你们凭什么这么说？！当时听了这话我感到很气愤，但事后冷静下来看待这个问题，..

2026-01-29 00:16 更多文章
五大菜肴助你远离脂肪肝

因为我们现在饮食的结构的改善，所以我们很多人都是会出现一定的脂肪肝的问题，既然脂肪肝是因为饮食而引起的，那么我们改善脂肪肝我们也应该从饮食的角度上改善的，下面我..

2026-03-15 17:30 更多文章
警惕厨房里常见的五大坏习惯

警惕厨房里常见的五大坏习惯外面吃饭不干净，在家做才卫生。大多数人都有这样的想法，然而，近日美国洛杉矶公共卫生局做的一项“家庭厨房食品安全调查”发现，只有34%的人..

2026-03-31 17:10 更多文章
餐桌上吃饭常见的五大饮食误区

餐桌上吃饭常见的五大饮食误区人们在关注食品安全的同时，也格外关注有关食品营养的种种说法，特别是一些有慢XING*病的人、想减肥的人及一些老年人在选择节日食品时，难免..

2026-04-16 22:08 更多文章