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索达吉堪布：确保说话适度的窍诀

不宜宣说有三种：无信者前不说法，未问不说自经历，不说不符实际语。 ——华智仁波切（《自我教言》）“不宜宣说”，全知麦彭仁波切曾在《国王教言》的语言品中讲：说话时..

2026-04-11 19:23 索达吉堪布
大宝法王：消除烦恼、妄念甚深的密观窍诀

课程：《无死甘露妙树》又称《百段引导文》教授：尊胜的第十七世大宝法王噶玛巴地点：德噶寺大殿时间：2012年12月7日藏译中：伦多祖古身为出家人，应善护自己的戒律，即使..

2026-04-14 18:00 大宝法王
索达吉堪布：提高修行的一个简便窍诀

烦恼现前时，如树安住“如果你的贪心猛厉现前，暂时坚持克制一下；或者你的嗔心非常猛烈时，也暂时强行克服；只要你坚持一会儿，烦恼就会渐渐地减弱消失，你只要保持十分钟..

2026-04-16 20:33 索达吉堪布
达真堪布：观心的窍诀

很多人到处找窍诀、求窍诀：“给我一个窍诀吧！能不能给我传大圆满窍诀啊？”其实，我早就给你们窍诀了。我有一句法语：“念佛念心，修行修心。”什么是念心？就是时时刻刻..

2026-04-25 19:57 达真堪布
慈诚加参仁波切：最重要的窍诀：记住死亡

慈诚加参仁波切：最重要的窍诀——记住死亡你来到这个人间时是一个人来的，走的时候也是你一个人走。死亡的这一天，你没有办法带走家人、亲朋好友、钱财……这些都是有证明..

2026-05-03 22:50 更多文章
益西彭措堪布：念诵心咒窍诀及成就验相

念诵心咒的要求。念诵以出声为主，上师如意宝教诫：对初学者来说，出声念最易和本尊相应。出声念诵时应断以下六过：①声音太大，②声音太小，③太快，④太慢，⑤少念文字和..

2026-05-09 18:51 益西彭措堪布
达真堪布：病好的窍诀

真正学佛修行的人，有时候会感到身体不舒服，就像生病了似的。真正消业、祛魔的时候，在身体上、心理上会有这种反应，但不要害怕。身体生病是过去所种的恶因，在今天机缘成..

2026-05-09 22:22 达真堪布
静心禅修的窍诀

1.熟能生巧，贵在坚持一旦开始禅修，最重要在于坚持。也许你不能马上体会到禅修的好处，但越练习就越容易让心平静并迅速达到放松的状态，从而身心清明。甚至一天只要5分钟..

2026-05-15 18:04 佛教知识
索达吉堪布：按窍诀实修菩提心用不着学很多理论

修四无量心时，在论典中通常顺序是慈、悲、喜、舍；但按照上师们的窍诀，如无垢光尊者、华智仁波切的教言，则应先修舍无量心，真正做到自他平等之后，才观得起来慈无量心、..

2026-05-25 23:36 索达吉堪布
达真堪布：真正的修学窍诀

我们对世间法要知足少欲，但是对出世间法，对佛法不能知足少欲。掌握了一些佛理，或者是稍微有了一些成就的时候，不能满足。即使明白的再多，掌握的再多，成就再高，也不能..

2026-05-26 22:13 达真堪布
慈成加参仁波切：持咒不累的窍诀！

慈成加参仁波切：持咒不累的窍诀！问：有什么持咒的方法能让人不疲劳吗？答：持咒的时候要让心清净下来，先清清楚楚地观想本尊，比如你念阿弥陀佛心咒就观想阿弥陀佛的形象..

2026-07-03 20:52 慈成加参仁波切
达真堪布：随喜是积累善根、对治烦恼的窍诀

达真堪布：随喜是积累善根、对治烦恼的窍诀曾经有一个公案。从前，印度的一位国王胜光王，迎请世尊以及眷属供斋。当时有一位以行乞为生的贫女心想，胜光王是因为往昔所积累..

2026-07-16 21:41 达真堪布
在生活中随时修行的窍诀

在生活中随时修行的窍诀许多修行人在座上能精进修行，可一下了座，一回到生活中，就把修行抛在脑后了，贪嗔痴又都来了，原来怎样还怎样。我们在这里就讲讲平时生活中修行的..

2026-08-14 19:11 更多文章