传喜法师：吃素的功德和意义

我们祖先说过：“一日吃素，天下杀生无我份”;你今天吃素，今天全世界的杀生就与你没关系，这就像互联网一样，你的电脑没有连接到杀生的网络里。我们的祖先又说：“吃他一..

2024-01-12 17:34 传喜法师

吃素会更健康吗

在生活质量日益提高的今天，人们对素食的呼声越来越高，尤其是爱美的女性，为了保持一个完美的身材，就杜绝一切肉食，只拿水煮白菜来当饭。但是，吃素真的会更健康吗?据奥..

2024-01-13 10:24 为何食素

吃素如何吃出营养

吃素时如果能选择多样化的菜式，不偏好几种菜，一样能摄取到足够的营养。1、应以全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。2、肉类蛋白质含量高，但豆类如黄豆、毛豆、..

2024-01-14 06:00 素食养生

吃素不难

末学发心吃素已经有一段时间，在这期间，感触良多，现做一些分享，希望能对大家有一些帮助。人生难得，佛法难闻!很幸运，大约是从5年前听闻到一些佛法知识开始，我慢慢得感..

2024-01-14 06:11 更多文章

信仰佛教必须吃素吗？未进佛门者的疑惑解读

信仰佛教必须吃素吗?不。素食虽是佛教鼓励的事，但却并不要求所有的教徒非得一律吃素不可。素食是大乘佛教的特色，是为慈悲一切有情众生的原故，所以在南传地区的佛教国家..

2024-01-14 19:48 更多文章

保护肠道的益生菌都是吃素的

大量研究告诉我们，我们的肠道细胞是全身更新最快的，每三天就脱落，被新细胞代替。这些快速更新的细胞需要及时吸收大量营养才行。肠道细胞需要量最大的营养成分是一种叫丁..

2024-01-15 06:00 素食养生

宣化上人：吃素是活着上当，吃肉是死了上当

身体就会变成和它一样我们又研究这个“肉”字：“肉字里边两个人，里边罩着外边人，众生还吃众生肉，仔细思量人吃人。”所以，能够茹素是最好。但吃斋时，不要再起什么斋鸡..

2024-01-17 01:03 宣化上人

孟庭苇愈吃素愈美丽

愈吃素愈美丽，萧蔷、王秀峰昨日参加佛光山平安灯会活动，向大家推荐充满国际风味的素菜美食，萧蔷透露，吃素可以让人心情平静，茹素８年的孟庭苇说：‘生活愈简单、愈朴素..

2024-01-17 11:13 素食名人

恒传法师：请问师父，孩子吃素反胃，吃荤没事，是什么原因？

善士提问：请问师父，孩子吃素反胃，吃荤没事，是什么原因?恒传法师：阿弥陀佛，你讲的荤应该是肉食，在我们佛教里讲荤不是肉食，是蒜、葱、兴渠、韭、薤;腥在佛教讲的是肉..

2024-01-18 22:59 恒传法师

科学吃素才健康

健康素食饮食包括经常吃全谷物食品，苹果、梨、橙子等水果，深色绿叶菜、西兰花、四季豆等蔬菜，坚果、纯天然花生酱等；而不健康素食饮食主要指常吃土豆等富含淀粉的食物，..

2024-01-21 06:00 素食养生

如何吃素才健康

即便是素食者，如果要保持健康和精力旺盛，在果蔬、米面、豆制品和油脂的摄入方面，也不是随意的。否者，如果素食者过份摄入大量富含蛋白质和脂肪的豆制品、干果和植物油的..

2024-01-22 06:00 素食养生

悟显法师：学佛第一步就是吃素

学佛第一步最重要的就是吃素，你不要有太多的理由，总说这也没办法，那也没办法。办法是人想出来的，不管你身处何方，只要你肯做，就一定有办法，所以我们要求佛弟子一定要..

2024-01-23 19:09 悟显法师

1970-01-01 08:00

吃素能清净八识田之素食与养颜

喝酒的世间人，对情长意久、海誓山盟满不在乎，今天的敌人会成为他明天的挚友，今天的密友明天会变成他深仇大恨的敌人，是无视今生后世任何因果的无愧者，成了令人发呕的对..

2024-01-25 23:55 更多文章

日常养生吃素时必须要注意的四件事

当心缺乏维生素B12容易疲劳，食欲不振，这是缺少维生素B12的表现，因为维生素B12只天然存在于动物性食物中，你需要通过维生素B12强补充剂来保证摄入。想成为素食主义者，不..

2024-01-27 10:28 素食情怀

李冰冰——吃素也是环保

“我平时基本上吃素，我食量不大，吃得本来就不多。吃素很环保，我的菜谱很长一段时间都是各种白水煮青菜，相比煎炒烹炸，又省油、又节约燃气，关键还健康，当然我也不是绝..

2024-01-28 06:00 素食故事

国父孙中山提倡吃素

国父孙中山先生，学究天人，为世界伟人，不仅是大革命家、大思想家、大政治家，就是在六七十年以前对饮食的见解，已如此正确、精到而深刻、足可供现代还沉醉于肉食以及从事..

2024-01-28 06:03 素食故事

净土法门法师：吃素是福

吃素是福[健康篇]人是个素食的动物。为什么?我们的牙齿不是吃肉的，吃肉的动物牙齿是尖的。你看吃草的动物牙齿是平的，看牛、看马，你看它牙齿是平的，那就是吃植物的;吃动..

2024-01-28 19:13 更多文章

周杰：从小吃素信佛

周杰说他自小就信奉佛教，自小就喜欢听佛的故事，他自觉学佛是修性，是不可强求的事。他表示，父母均不信佛，但父亲很善良，这正是佛所宏扬的东西，最重要是与人为善，形式..

2024-01-30 06:04 素食故事

悟显法师：吃素放生是如来真实弟子

《华严经》讲：「一切众生。皆有如来智慧德相。但以妄想执着而不能证得。」所有的众生都与佛完全一模一样，皆有如来智慧德相，只是差在众生于日用平常当中夹杂了妄想、分别..

2024-02-04 04:28 悟显法师