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永葆青春的维生素食物

众所周知，维生素维系着人们的健康。实际上，它们中的ABCE还有抗衰老的作用。想要永葆青春，不必购买昂贵的保养品，依靠天然食物就能实现。维生素A：能保持皮肤的毛发健康..

2026-08-11 22:50 更多文章
润肺止咳的12种食物

（1）梨梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人..

2026-08-13 18:54 更多文章
警惕食物变质的四种气味

警惕食物变质的四种气味新鲜食物在常温下长期放置，会因腐败变质而完全失去食用价值，误食后还会引起食物中毒。食物往往通过变质产生的不同气味向人们传递着危险！有毒！、..

2026-08-14 05:41 素食健康
索达吉堪布：掉在地上的食物就不要捡起来自己吃了

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2026-08-16 23:02 索达吉堪布
吃这几种食物能有效除口臭

口臭很招人讨厌，有的人总是有口臭。那么，怎样才能方便、有效地清除口臭呢？据医师介绍，一般来说，口腔中有异味基本有以下两个原因：第一，口腔不卫生；第二，胃肠道功能..

2026-08-18 20:34 更多文章
初春女性最适宜吃的5类养生食物

春季饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问·藏气法时论》说：“肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之..

2026-08-20 00:04 更多文章
有损孩子大脑发育的食物！

有损孩子大脑发育的食物！合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。哪些食..

2026-08-21 23:27 更多文章
9种食物空腹的时候不能吃

柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。冷饮空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促..

2026-08-21 23:50 更多文章
中医和明星推荐的“清肺补气”食物

中医专家：常吃百合，清肺补气肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，因为百合不光能提高真皮细..

2026-08-22 21:25 更多文章
对抗疾病有奇效的11种食物

我们日常吃的食物主要为我们提供营养与能量。其实食物除此之外，还有预防疾病的功效，那么，我们平常都会吃的食物有些是具抗病功效呢? 1.杏仁有益大脑：杏仁中含有的维生素..

2026-08-23 17:53 更多文章
八大食物让你的牙齿越吃越白

美白牙齿方法很多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件，选择恰当的方法，才能得到最佳效果。以下十种食物让你简简单单靠吃就能美白牙齿。1、芹菜纤维粗就像扫..

2026-08-23 21:31 更多文章
你所不知道的食物妙用小偏方

1、视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多..

2026-08-24 18:34 更多文章
保持年轻有法宝抗衰老食物大排名

医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段。拒绝衰老的两大要素就是蔬..

2026-08-24 22:00 更多文章
可提高记忆力的八种食物

核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰弱进程，提高思维能力。每次1～2个核桃，每日2次，生吃，可增强记忆..

2026-08-25 19:00 更多文章
小心致命：超市这些食物绝对不能买

无根豆芽在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。胖大的豆芽用化肥发的豆芽都是又白又胖，其中残留大量的..

2026-08-25 19:56 更多文章
净土法门法师法语：对食物要生感恩心

1真正学佛的人，决不吃众生肉，有些人提出异议来反驳：“你吃的大米、吃的蔬菜，都是植物。植物也有生命，那你岂不是在杀生吗？”2没错，不但植物有生命，连矿物都是活的。..

2026-08-25 21:40 更多文章
5种补气血的食物

银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的..

2026-08-25 22:13 更多文章
祭拜的食物谁能享用?

有一次，佛陀住在摩揭陀国首都王舍城的迦兰陀竹园。这天，一位名叫‘生闻’的婆罗门，来竹园请问佛陀：‘可敬的瞿昙！我们婆罗门主张对死去的家人祭拜布施，因为有血缘关系..

2026-08-26 18:51 更多文章
疾病和坏情绪从食物中来

你吃的是你的快乐：不光是生理的，还有心里的，现在的肉和奶得到的过程太苦了，饱含了痛苦和否定的心理能量。人吃下去，长期下来，没有心理疾病才怪。你对你的亲人，家庭不..

2026-08-26 23:08 更多文章