净土法门法师：愈简单的食物就是最健康的生活

我这次在温哥华讲经时候告诉大家，因为在那边我是两年没去了，过去是每年都去。两年没去，当然同修们好久没见面，天天都请我吃饭，每天都煮好多菜。我就跟大家讲，我吃得很..

2026-02-26 21:07 更多文章

12种抗衰老食物 让你年轻

有些天然食物确实有抗衰防老、延年益寿的作用，关键是要经常吃才能奏效。蜂蜜 安五脏，益气补中，久服能强志轻身，延年益寿。蜂蜜中含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖..

2026-03-05 05:41 素食健康

四种食物对身体的好作用

四种食物对身体的好作用1、吃石榴抗氧化营养学专家李德发表示，每天饮用100毫升石榴汁，连续坚持两周，可将氧化过程减缓40%，并能减少已沉积的氧化胆固醇。即使日后停止饮..

2026-03-05 17:27 更多文章

七种与疾病的对抗的食物

2026-03-05 21:21 其他文章

什么食物可以刺激胰岛素分泌

南瓜：性温，味甘。能补中益气。南瓜中主要含有瓜氨酸、维生素B、脂肪、纤维素等。近年来的研究发现，南瓜含有大量的果胶，当南瓜与淀粉类食物同食时，会提高胃内容物的黏..

2026-03-06 18:09 更多文章

夏日素食当中排湿祛毒的十六种好食物

01、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。02、绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑..

2026-03-07 17:05 更多文章

常吃四种食物让你年轻十岁

2026-03-07 21:05 其他文章

食物决定您的健康

每当我们坐下来用餐时，你所要享用的饭菜，将会影响你的健康，甚至决定你的寿命。这里向大家介绍九种营养丰富的食物，研究证明，它们有助于预防多种疾病，是健康长寿的人生..

2026-03-10 00:16 更多文章

13种营养丰富的黑色食物

2026-03-11 21:04 其他文章

13种超营养黑色食物置顶精

绿色蔬菜一直以来都被誉为最健康的食物，但其实颜色深的水果、蔬菜和谷物同样也营养丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素，可能有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的..

2026-03-13 20:15 更多文章

六种食物可预防延缓痴呆

2026-03-14 21:38 其他文章

五种绝对有益健康的食物

关于食物对健康是好是坏众说纷纭，很多观点相互冲突，令人迷惑。但是也有一些食物，专家们毫无争议地一致认为是对健康非常有益的。这五种对身体绝对有益的食物是：1.浆果。..

2026-03-15 05:12 素食营养

四季养生应吃的食物

2026-03-15 21:37 其他文章

致癌食物黑名单：奉劝大家最好不要吃！

致癌食物黑名单：奉劝大家最好不要吃！好友罹癌骤逝，震惊大家，悲不可抑，令人不得不更加警觉到所有可能的致癌食品，在此奉劝各位最好不要吃下列10种食物！其中您最想不到..

2026-03-18 23:13 更多文章

四种抗衰老养颜食物

2026-03-20 21:10 其他文章

六色食物，看你最缺那种健康色

红色食品——抗病毒缓解感冒功效假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了，红色食品会助你一臂之力，天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的..

2026-03-24 00:27 更多文章

怪味食物更健康

女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道怪异的食物，会让少数人垂涎欲滴；但对更多人来说，则是不堪入鼻，绕道而行殊不知，我们身边的很多怪味..

2026-03-24 05:40 素食健康

切忌比砒霜还毒的13种素食食物

许多食物正常时是美味营养的好食品，但一旦不新鲜、发芽，或是采用非常规手段催熟后，就会出现不利身体健康的毒素，有一些甚至会危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱，在制..

2026-03-28 22:59 更多文章

吃剩的食物如何处理？

问：弟子在加拿大一家退休养老院的餐厅部门工作，负责老人的饮食问题，须把老人吃剩的食物丢掉。请问这是否造业？净土法门法师答：是造业。老人吃的，在外国一般都是自助餐..

2026-03-29 21:59 更多文章

七种降脂清肠的食物

七种降脂清肠的食物营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。1．燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰..

2026-04-05 19:58 更多文章