打坐多久才能打通气脉

十方三世，一切法门，一切修行人修行都离不开禅定。何名禅定?身心不执不迷不住即为禅定。又名三昧定境，三摩地。不入四禅八定，三昧定境，难以成就。但欲入四禅八定，八万..

2024-09-24 18:11 更多文章

南怀瑾：初学打坐必须降服两条腿

过去释迦牟尼佛在时，弟子们七天、五天就证罗汉果，不是假的。为什么呢?古人物质欲望不发达，思想、心境非常纯朴，容易证果;现代人越有学问越难弄，越不会成功，因为自己太..

2024-10-02 22:42 南怀瑾

净土法门法师：打坐念佛产生种种境界，请问这是什么原因

问：下面第二十个提问，打坐念佛产生种种境界，如，感觉自己愈升愈高，请问这是什么原因？答：境界现前不要去理它，想到《金刚经》上所说的，「凡所有相，皆是虚妄」，那是..

2024-10-17 19:47 更多文章

南怀瑾：打坐的身法和心法

所谓七支坐法，就是指肢体的七种要点：(一)双足伽趺(双盘足)。如果不能双盘，便用单盘。或把左足放在右足上面，叫作如意坐。或把右足放在左足上面，叫作金刚坐。开始习坐，..

2024-10-24 23:34 南怀瑾

南怀瑾：打坐的前三秒很重要

我们打起坐来怎么办?只要信、受、奉、行，信你自己，信佛说的话，自性本空。所以禅宗四祖、五祖提倡金刚经是有道理的，你晓得空就好了嘛!不过不是我们去空它，它本来空——..

2024-10-31 17:16 南怀瑾

达真堪布：不要乱打坐

我们要注意，别乱打坐。我说过，我们现在也有静修，即观修。但真正的静修是在有见地的基础上才有的。没有见解不能静修，不能入定。观修的时候，以思维观修为主。这个时候实..

2024-11-13 18:40 达真堪布

打坐是不是修神通最快的方法？

问：尊敬的法师，打坐是不是修神通最快的方法呢?师答：遵循正确教导的禅修所产生的感觉里，也有很多是相似神通的，但不是真正的神通。当你真正修出寂止了，有禅定的时候，..

2024-11-18 23:08 更多文章

佛家养生之盘腿打坐养生法

盘腿打坐是佛教中比较常见的一种动作，在现如今的生活中，通过盘腿打坐也可以达到强身健体的作用。在佛教养生方面指出，盘腿打坐是养生妙法，朋友们在日常生活中，多加练习..

2024-11-20 19:14 更多文章

惟贤法师答：师父，我以前修过道，现在学佛参话头，但是打坐还是用道家方法，有时候晚上

惟贤法师答：你有一点根器，要按佛家的正规来修，佛教的禅定正规来修。如何正规呢？熄灭内心烦恼，消灭妄想。你没消灭妄想，没息烦恼，你纵然有点什么通、什么感应呀，容易..

2024-11-29 18:26 佛教知识

南怀瑾：打坐修禅没有效果，究竟是什么原因呢？

我们打坐做功夫没有效果，究竟是什么原因呢?因为没有“正意”;因为颠倒因果，把佛的成果结论，拿来当作自己的修持法。一上座，都想空，空什么呢?你自以为这一下很好，空空..

2024-11-30 20:56 南怀瑾

传喜法师：打坐修心

传喜法师栏目主要介绍：佛教人物,传喜法师简介,传喜法师讲座开示,传喜法师经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-传喜法师简介_传喜法师讲座开示_传喜法师经典语录等内容，..

2024-12-01 12:19 汉传人物

惟贤法师答：打坐中如何观想？

惟贤法师答：在打坐中要做到三结合：念佛、观想、数息。你从一数到一百，心静下来之后你就做光明想，想佛。光明照到自己，照到自己的六亲眷属、大地众生，乃至三途：地狱、..

2024-12-07 18:22 佛教知识

持咒打坐定中上升忉利天

2024-12-07 21:23 智海长老

惟贤法师答：如何参禅打坐？

惟贤法师答：参禅打坐，是佛教的止观法门，一是必须要有善知识指导，要有正确的方法；二是要实际体验。

2024-12-08 18:42 佛教知识

惟贤法师答：听经打坐在最初还可以，后来为什么昏沉而且很难控制？

惟贤法师答：这是业障。修定有两种障碍：一是昏沉；二是掉举。什么叫昏沉呢？昏昏沉沉的心不明朗，不能保持正念。什么叫掉举呢？心里妄想重，内心不平衡。这是修定的两个障..

2024-12-09 18:24 佛教知识

大安法师：打坐能治胆结石吗

问：我现在诵经与打坐同修，自打坐后我的胆结石病不疼了，请问打坐能治胆结石吗?大安法师答：你打坐一定要调心呐!不是为打坐而打坐，就是天台讲小止观，你得调身、调息、调..

2024-12-13 21:27 大安法师

明证法师答：打坐禅修，可否超度冤亲债主？

问：打坐禅修，可否超度冤亲债主？明证法师答：首先要明白，打坐禅修修的是什么？你坐着干什么？因为禅修这个意思有两种，一种是修禅定，一种是修智慧，在六度里边，如果修..

2024-12-26 18:04 佛教知识

因打坐而使四大五脏发病的原因

2025-01-10 21:14 圣严法师

仁炟法师答：打坐的时候背疼是什么原因？怎么办？

问：打坐的时候背疼是什么原因？怎么办？仁炟法师答：这个情况有两方面原因。第一个，就是打坐的时候坐得不直，身体塌架，时间长了，脊椎往前弯曲，形成背痛，这是第一个可..

2025-01-14 18:04 佛教知识

净土法门法师：打坐、持咒，如果没有真善知识在旁边指导，就很容易著魔

问：第十五题，弟子的兄长自从生意失败，遭受重挫之后，喜好打坐。后来似乎具备了能力，能预知某些事，为人解决疑难杂症，颇受大众的尊崇。但他的烦恼重，常为人胡说《金刚..

2025-01-14 23:31 更多文章