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万行大和尚：控制不了自己的情绪，你的人生只能是一场“悲剧”

在日常生活中，经常看到身边的人彼此对抗。例如子女对抗父母;员工对抗领导;或者是同事之间对抗，细想我们为什么要对抗呢?第一，我们不了解对方的意图，第二，我们自己身心..

2023-09-30 22:06 万行大和尚
海涛法师：经常讨厌别人，有厌世情绪怎么办？

苏东坡跟佛印禅师在打坐故事听过吗?苏东坡问佛印禅师：你看我像什么?你像佛!苏东坡说：师父，我看你像一堆大便!为什么?苏东坡心中只有大便。所以如果你认为这个世界大家做..

2023-10-01 04:57 海涛法师
学诚法师：如何与人交往？如何控制自己的情绪？

网友：师父，您是如何与人交往，而不让对方起烦恼的呢?您有没有遇到过和人交往时，不慎让对方起烦恼的情况，这个时候您是怎么补救的呢?还有，您教的观功念恩法门，是在心里..

2023-10-06 23:15 学诚法师
净戒法师：出离心是智慧，不是情绪

净戒法师出离心不是一种受到刺激后动物式的背离反应，而是一种无需切肤之痛也能够认知深层苦难和不安的智慧。因饥渴寒热而生起的烦躁和逃避并不是出离心的表现，慧眼的观照..

2023-10-07 22:13 更多文章
万行大和尚：控制不住情绪，是心理出问题了吗？

一个字就可以改变人生据说，释迦牟尼佛有一天走到森林里，看到一头象王面对象群很无奈，佛说：“我现在跟你一样，也很无奈。”象王说：“虽然我是象王，但是我没办法很好地..

2023-10-23 03:58 万行大和尚
净土法门法师：饮食会影响我们的性情，就是情绪

我知道穆斯林的饮食比一般人要考究，一般人的饮食只重视卫生，保护生理。但是穆斯林他的饮食，除卫生之外，他懂得卫性，饮食会影响我们的性情，就是情绪。凡是不好的，对情..

2023-11-14 03:18 更多文章
情绪的背后往往指向你最深的恐惧

1第一阶段：自我觉察。觉察的对象不是别人，而是自己的内心状态在每一次情绪升起时，觉察自己正在害怕什么，内心有着什么担忧。情绪背后，往往都指向一个最深的恐惧，是那..

2023-12-14 20:35 更多文章
圣严法师：懂得如何控制情绪很重要

在混乱、紧张匆忙的时代里，人的情绪时时刻刻都在浮动，所以懂得如何控制情绪是非常重要的。最简单的方法，就是在我们的日常生活里，不要总是将焦点放在情绪的爆发点上，可..

2023-12-26 22:23 圣严法师
嘎玛仁波切：如果情绪不解决，“苦”的感觉将永远存在

悉达多王子，也曾拜访了那个年代的很多大师、名师，从他们那里学到众多关于人世间道德、教育、文化等方方面面的知识，可以说从小到大一直受到最优良的教育，但他发现这些都..

2024-01-01 18:10 嘎玛仁波切
70%的疾病与情绪有关，赶跑伤身的7种情绪！

据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研..

2024-01-04 02:01 更多文章
南怀瑾：修了那么久，你贪嗔痴的情绪多久能平息？

你忽然遇上很大的刺激，心中很烦很气，你看看这个气多少秒、多少分钟可以过，还是几天、几月，甚至几十年都忘不掉。假如你这些贪嗔痴能在几秒钟马上平下去，那已经了不起了..

2024-01-16 23:16 南怀瑾
南怀瑾：修了那么久，你贪嗔痴的情绪多久能平息？

你忽然遇上很大的刺激，心中很烦很气，你看看这个气多少秒、多少分钟可以过，还是几天、几月，甚至几十年都忘不掉。假如你这些贪嗔痴能在几秒钟马上平下去，那已经了不起了..

2024-01-17 21:41 南怀瑾
达真堪布：你的负面情绪得到解决了吗？

所有的佛法，无论小乘大乘、显宗密宗，都是解脱成佛的方法。所谓解脱，指你能战胜自我，能非常智慧地解决负面情绪，对治种种烦恼。解脱是对治，而不是控制。当你产生智慧时..

2024-01-17 22:07 达真堪布
人间天：遇事时加个观法，远离负面情绪

愚痴是意业里最隐蔽的那个，但凡我们能点到名的比如无明，就有愚痴在;比如计较，有愚痴在;比如贪吝，也有愚痴在;比如执着，那还是有愚痴在其中。所以愚痴是一种常态反应，..

2024-01-21 17:44 更多文章
中医惊世发现：疏通经络，负面情绪自然消失

经络是人体气血运行通道。经，是经络系统的主干;络，是经脉别出的分支，经络内联五脏六腑，五官七窍。在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，经络中能量堵塞就会产生负..

2024-01-21 23:37 更多文章
咏给明就仁波切：透过练习我们的心，了解痛苦的情绪

当我们面对痛苦的时候，我们怎么知道那是痛苦?那是由于我们的感觉，如果我们能透过练习我们的心，我们就能够了解那个痛苦的情绪，了解那个心。也就是说，当我们感觉到痛苦..

2024-02-13 21:46 咏给明就仁波切
能控制住不良情绪、不发脾气的人，比能拿下一座城的人更强大

水深则流缓，语迟则人贵。你的脾气里藏着你看过的书，走过的路，甚至你的教养和品格。反观其他一些人，有多少事坏在了脾气上。坏脾气就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。少..

2024-02-20 17:26 更多文章
想成功戒色，需要克服4种不良情绪

想成功戒邪*YIN，需具备良好的心理素质。但在戒邪*YIN过程中，我们往往心随境转，情绪波动，阴晴不定，今天心情好喊着戒邪*YIN，明天情绪糟就纵欲发泄，等等，这都不利于我..

2024-02-21 22:50 更多文章
修改命运的秘诀：必须学会控制情绪

看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。一个能控制..

2024-02-22 03:21 更多文章
圣严法师：化解情绪两个小妙招让你每天都有好心情

所谓“老僧入定”，是指在定中不会有情绪，但是在平常生活里可能还是会有情绪，不过这个情绪不会浮动。一个有修行的老僧，在情绪还没有浮动之前，他心里已经有感觉了，当有..

2024-02-29 23:19 圣严法师