标题：全息手穴图，手掌五指养生

内容：
全息手穴图手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。

常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。

常揉中指能强心，常揉环指肝平安。

常揉小指壮双肾。

十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：

发布时间：2023-11-26 06:06:25
更新时间：2024-02-04 13:09:23
来源：学佛网
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