标题：高血压人群这样喝水最健康

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水是生命之源，或许你知道水对身体血压的影响，但血管就像水管一样，由于血液的“浓度”，如脂肪、胆固醇等，而出现“铁锈”或“垢”沉淀。

合理补充水分，对于高血压患者来说尤为重要。

如果患有高血压，再加上水分的摄入不足的话，首先会导致血液浓缩，血液的粘稠程度也会有所增加，另外还会使血容量不足，这三个条件加起来容易引发脑血栓的形成。

但喝水也不是越多越好。

那么高血压患者要怎么喝水呢?

发布时间：2023-10-23 18:18:19
更新时间：2024-02-04 13:11:10
来源：学佛网
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