标题：提高定力，赢取未来 内容： 定力，很多人听过这个词。 有人说某学生有定力，学习成绩好。 有人说某某人很有定力，做出很多成绩。 定力是什么，有什么好处，如何提高定力，值得思考。 个人理解，定力是一个人把身心长时间集中一处做事的状态。 可以是学习，可以是修行，也可以是工作，等等。 这要求我们的身心能拒绝外部各种诱惑，能降服内心的欲望和烦恼。 一个人对外部、内心的诱惑、欲望、烦恼能把握好、处理好，做事时身心投入、心无旁骛，其定力也会很高。 学生搞好学习是每位家长希望的。 学习好的前提是能做到认真地学习。 一名学生能把身心集中在学习、做题、听课、思考上，这种聚精会神学习的状态，就是一种定力。 外部的游戏、玩耍、美食等等诱惑，或能自觉抵制，或有所节制有所选择。 内心的妄想、不安、烦恼得到降服。 在学习上有定力，何愁学习成绩不好呢! 一个人心无旁骛地工作，全部身心集中在工作上。 或处理事情，或写作公文，或开会记录，或调查研究，这种工作状态也是一种定力。 工作上的定力好，想干事、会干事、不出事，让领导满意，让同事放心。 一项工作完成后，及时交流、反思、总结，找到优点和不足，进行改进与提高。 长此以往，这个人的工作会越干越好。 书法、绘画、写作、阅读、下棋、演奏、谈心谈话，乃至生产某件物品，道理都是如此。 欲在某方面有所成就，必须在这方面下工夫。 全身心下工夫的整个过程表现为定力。 定力高，功夫深，成绩好，成就大。 有了好的定力，可以取得比别人高的成就，得到比别人多的感悟，创造自己更好的未来。 因此，定力的深度，很大程度上决定了一个人未来的高度与福报的厚度。 读到这里，很多人可能会问，我也知道定力很重要。 但是，现实中知道却做不到。 有人说，这辈子听过很多道理，但还是过不好这一生。 回答好这个问题，要进行深入探讨。 楞严经四种决定清净明晦：因戒生定，因定发慧。 戒、定、慧，三无漏学。 戒守好了，定力容易提高。 定力像高山，人站在高处才能看的更远。 定力高了，在此基础上修慧，智慧可以自然地生出来。 本文不讨论因定发慧，只引用楞严经因戒生定，探讨如何提高定力。 因戒生定，顾名思义，守好戒才能有好的定力。 戒是提高定力的基础，没有戒，不会有定力。 我们回到世间法。 现实中，知道哪些不能做，实际中不去做，这就守好了戒。 佛门五戒：不杀生、不偷盗、不邪*YIN、不妄语、不饮酒。 一切人包括我们这些没有出家的人，也包括青少年、大学生等，如果能守好身心，不犯五戒，自然容易培养较高的定力。 我们生活在现实社会，要遵守法律法规。 学生要遵守校纪校规，工人要遵守厂纪厂规，党员要遵守党章党纪。 法律法规、校纪校规、厂纪厂规、党章党纪是我们的戒。 不杀生、不偷盗、不邪*YIN、不妄语、不饮酒，也是戒。 把以上的戒守好，自然可以提高定力。 一个人如果什么都不怕，什么都敢做，胆大妄为，无法无天，不计后果，为所欲为。 这种人心浮气躁，目无法纪，怎么可能有好的定力呢。 因此，我们心中务必清楚哪些不能做，哪些能做。 不该做的，不该拿的，不该看的，不该说的，千万守住我们的身心，千万不要去做。 若能如此，便为提升定力打下坚实基础。 现代社会，普通人最容易犯邪*YIN戒。 大街上、电视上、网络里、杂志上，有很多穿着暴露，衣着性感的图片、视频，让人防不胜防。 这些容易引起人的*YIN*心，进而陷入手*YIN、意 *YIN、婚外情、PIAO* CHANG等邪*YIN无法自拔。 严重的因此丢掉江山社稷，更多的因此伤身败名。 若要提高定力，一定要戒邪*YIN。 没有戒除邪*YIN的基础，提高定力是根本不可能的。 一个人知道定力的重要性，想提高自己的定力。 同时，也知道要做到心中有戒，尤其不可犯邪*YIN戒。 但是，现实中无法下手，不知从何做起。 自己很难认清自己，自以为是，随着自己的不良习气走。 这种情况下，认清自我、断除不良习气、提升定力，应该每日坚持读诵经典。 为自己定下功课，每天不论多忙都要完成功课。 读诵经典的过程是提升自我的过程，也是修定力的过程。 大家万万不可小看了每天读诵经典。 读一遍经典，就和圣贤对话一次，谈心一次。 因此，经典的选择尤为重要。 不要把小说、报纸或一些普通书列为读诵的经典。 而要读古圣先贤千百年来流传至今的经典，推荐大学、道德经、金刚经、法华经、楞严经、地藏经，也可以读毛泽东选集、毛主席语录。 定力高，事情办得好，学习搞得好，修行修得好。 尤其对青少年、大学生以及刚工作的年轻人更是如此。 一定要高度重视培养、提高自己的定力。 心中有戒，心中有敬畏，每日读诵经典，借助经典熏陶，逐步提高我们的定力，赢取属于自己的美好未来。 发布时间：2023-08-23 00:02:29 更新时间：2024-02-04 14:40:05 来源：学佛网 链接：https://www.nengliangcan.cn/xuefo/74481.html