标题：刘素云：怎么改变体质，用什么方法

内容：
“身心柔软”这四个字，如果从医学理论来讲，这是第一等的体质。

我们不是都要改变自己的体质吗?

从医学理论来讲，“身心柔软”是最好的体质。

现在社会上有一个时髦的术语，叫改变体质。

那你用什么来改变体质?

我们现在很多人用药物改变，用营养品改变，用保健品改变。

改变了吗?

改变不了。

我记得我曾经说过这样一个例子，说一个在卫生部门工作的领导干部，借工作上的方便。

什么方便呢?

吃药方便。

因为他是卫生部门的一个领导干部，所以不单是吃药方便，最重要的是吃好药方便，想开什么药就开什么药嘛。

你说这个人是聪明还是愚痴?

就这个便宜他也想占。

结果，这个便宜占到了，好药吃了不少，还一分钱不花，吃了二三年，就吃出了个肝硬化，时间不久就死了。

你说这个便宜他该不该占?

他想改变自己的身体，他想让自己的身体健康，恰恰相反，先是吃出了病，然后又死掉了。

这是我说的第一个例子。

还有一个例子，这都是真人真事，不是我瞎编的。

也是某部门的一个领导，一把手，他快到点了，就是说快到退休的时候了。

他就想，在退休之前我应该做一件什么事情。

结果呢，他心脏是多多少少有点儿毛病，这个病是有一点儿，但是不到搭桥的那个程度。

他就想，我在退休之前，我要给心脏做个搭桥。

因为如果他退休以后，可不可以做呢?

可以做呀。

你退休前可以做，退休后照样能做这个手术嘛，如果是需要的话。

但是这个人，他耍了点儿小心眼儿。

这点儿小心眼儿是什么呢?

他就想，我在退休前做这个手术，那看他的人肯定很多;如果我退休以后做，可能门庭冷落，看我的人就不多了。

那我这么一说，大家就听明白了。

所以，他就赶在退休之前，就把这个搭桥手术做了。

可能是做的不是那么太成功，时间不长，他就去世了。

所以，我刚才说这两个例子，就是你怎么改变体质，用什么方法。

不该改变的时候，不要硬去改变，而且方法要选正确。

那佛教我们用什么方法来改变体质呢?

用清净心、用慈悲心来改变。

你心清净，你的身一定清净。

你身体里面的细胞组织，咱们就说吧，那细胞组织不都是用方程式排列顺序吗?

那你的心清净、慈悲，你那个方程式排列是正确的。

怎么个正确呢?

顺乎自然嘛，你的身体就正常了。

我们佛法讲，一切法由心想生。

你心里动一个念头，你的体质就起变化，就不正常，你知不知道这个道理?

有那么一句话，忧能使人老。

为什么经常愁的人，忧愁的人，他会很快地苍老?

为什么佛菩萨正常呢?

因为没有那些乱七八糟的念头。

所以，禅定还有一个别名叫正受。

这个正受是什么意思呢?

就是我们平时所说的三昧。

正受就是正常的享受。

如果你的念头不正常了，你就得不到这正常的享受了，就是这么一个道理。

这个正常的享受呢，就是清净心，没有欲念。

这样的人，他心清清楚楚、明明白白，充满了真实的智慧。

所以，我告诉大家，你的心清净，你的身体就正常。

如果我们的起心动念，想东想西，想前想后，你就把你正常的身体变得不正常了。

那是自己糟蹋自己，自己还觉察不到。

所以，修定、有定功的人，不但没有病，我们也看不出他的衰老，因为他的心定。

净宗，就是修清净心。

--无量寿经(第45集)刘老师讲于2018年4月26日　

发布时间：2023-07-20 07:13:55
更新时间：2024-02-04 15:37:10
来源：学佛网
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