标题：很专注鼻息的时候会头昏，为什么？ 

内容：
很专注鼻息的时候会头昏，为什么？

答：头会昏，生命能量不够。

你那个很专注，不要是很紧张的那种状况，不一定专注鼻息，你专注在哪里都会紧张，这种人可能他有贫血的现象。

我们只是把注意力放在那个地方轻轻的放，打坐要放轻松没有叫你穷紧张，放轻松把心安住在一个地方就好，你不要很专注，我不知道这个很专注是专注到甚么程度。

发布时间：2026-09-03 18:00:10
来源：学佛网
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