标题：6种天然的“感冒药”赶走感冒病毒

内容：
6种天然的感冒药赶走感冒病毒春季气候多变，流感十分常见。

与其将中药、西药往肚子里灌，倒不如在家里常备这些天然的感冒药。

像是蘑菇、杏仁、柑橘以及红豆汤等食物，对于身体提高免疫力，抵抗春季流感很有好处!

蘑菇很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手!

它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!

是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器!

西瓜感冒的时候身体缺水的状况会很严重，多喝水对治愈感冒有非常好的作用，所以含水量最高的水果西瓜，对于治愈感冒也是有一定效果的!

同时，西瓜含有一种抗氧化剂谷胱甘肽，它对增强免疫功能，抵抗感染很有帮助!

柑橘类含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防春季流感外，对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。

在感冒期间，每天吃一个柑橘补充维生素C，在季节变换的时候总是有益的。

红豆汤红豆具有很好的药用价值。

还有清热解毒、滋补养身的作用。

用红豆煮水或者熬粥，对预防季节性流感和缓解热伤风的症状都很有效。

杏仁英国一项新的研究发现，杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。

所以说，春季流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!

萝卜萝卜有下气消食、除痰润脏、治喘、解毒、利尿和补虚等功效。

萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

萝卜里的木质素，能提高巨噬细胞的活力，还有一种干扰素的诱导剂，能增强机体的免疫力，抗病毒。

发布时间：2026-06-02 05:41:37
来源：学佛网
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