标题：净土法门法师：如何保持年轻健康

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Section1 {page:Section1;}净土法门法师：如何保持年轻健康 所以佛法，它终极的目的，第一个教你见性，第二个教你法界和睦，自然和睦，一丝毫都不要加以勉强。

不需要定个什么规矩，自然的；迷了时候才要规矩，悟了的时候都不要了。

我们自己知道这个身体是一体，眼耳鼻舌身要不要定规约？

不需要。

为什么？

一体。

正因为迷失一体，才定下这些规矩，觉悟就不要了。

觉悟什么？

它自然就有规矩，一点都不乱。

而且自然中自然相就在眼前，你看万物生老病死，这是自然中自然相。

为什么会有这个现象？

相是从念头生的，你念头里头有这个东西，现象上它就现这个东西；你没有这个念头，就不会现这个现象。

为什么？

诸佛如来实报土里头，没有分别、没有执着，它有起心动念，所以它那些现象没有变化。

极乐世界无量寿，我们不用极乐世界这个名词，用诸佛如来的实报庄严土，无量寿，那里面居住的人永远不老，永远不生病，永远没有烦恼，就是说他没有分别执着。

不但没有分别执着，他起心动念都没有。

因为有起心动念是十法界的佛，天台大师称他为相似即佛，他不是真的佛，相似。

为什么？

没有能放下阿赖耶。

阿赖耶是什么？

起心动念就有阿赖耶，不起心不动念，阿赖耶没有了。

所以实报土是阿赖耶习气，残余的习气所现的，他确实没有起心动念。

所以它那里万物永恒不变，人叫金刚不坏身，它没有变化；树木花草，花草长青，它不会衰，它不会老化。

这是什么？

一切法从心想生，生是产生变化，它没有心想，所以它永远没有变化，就这么个道理。

理搞清楚了，我们相信会有这种现象产生，我们不怀疑了。

所以在这个世间，有人衰老得很快，有人衰老得很慢，什么原因？

古人有句话说「忧能使人老」。

忧虑就是烦恼，有忧虑的人、有牵挂的人、有心事的人、有欲望的人，这人老化很快；你要把这些东西统统丢掉，寿命长，没看到你衰老。

什么原因？

你没有想到老，你起心动念里头没有这个老字，他就不老。

再一个，你没有这些拉拉杂杂东西，那是老的催化剂，你没有这些东西，所以你不会有衰老的现象。

所以，健康从哪里来的？

健康的根本是意念，现在人所讲的心理健康。

你有疾病，你这个病能够恢复得快、恢复得慢，与你念头有关系。

实实在在讲，医药对你健康的帮助顶多三分不得了，另外七分是你的意念。

你要常常想到这个病不行了，不会好了，你肯定不会好；如果你把这个病看作若无其事，根本没放在心上，你很快自然就好了，不用医药也好。

刘素云居士的红斑狼疮就这么好的。

她告诉我，不过是一、二个月全好了，再到医院检查，真的没有了。

连医院大夫都感到讶异，妳怎么好的？

这不可能好的，妳怎么好的？

念头治好的。

现在科学家肯定，念头能改变物质，物质里头有病毒，你的念头清净，就可以把细胞里头那些病毒消除，恢复正常。

这就是境随心转，一切法从心想生。

我们天天念，没人相信，生病还是得找医生，认为医生可靠，佛这个话不可靠。

佛这个话你要是真相信，决定是有，佛的话决定是真的，你能够相信，你就保平安，什么事都没有了。

端正心念，用什么方法？

老实念佛就是上上乘的端正心念，你的心没有比这个更好的了，心里头只有阿弥陀佛，除阿弥陀佛之外什么都没有。

阿弥陀佛无量寿，阿弥陀佛不生病，阿弥陀佛无烦恼，阿弥陀佛无灾难，你要不要？

先要问你，你信不信？

像这个经上，先要问你，你有没有？

你如果能肯定，决定是有，你就真相信；真相信，你的问题就解决了。

文摘恭录—无量寿经开示（第五Ｏ一集）2011/7/18　檔名：02-039-0501　

发布时间：2026-04-16 21:50:37
来源：学佛网
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