标题：如何克服自卑心理？ 

内容：
觉得做什么都不对，常常自我批评，经历过的挫折对自己影响比较大从而没有信心，否定自己。

自卑感往往来自在与他人的比较时看低自己而产生的一种情绪。

增强自己的自信与自尊，告诉自己可以，时常鼓励自己，多去做一些自己能成功办到的事。

想要克服自卑，那就勇敢去面对，让自己自信起来，努力让自己变得更好。

想让自已自信的另一点，就是一定要戒除邪淫，有邪淫的人，往往都会自卑。

如果以前有邪淫，一定要做彻底的忏悔。

平日无事之时，自己好好静静地反思一下，不要常常跟人家比较，追求名闻利养，急功近利；要务实，接受现实，接受自己的不足。

然后认真地改良自已做事做人的方法。

不要因急进或不成功而不断给自已增加压力。

自卑情况就会减少，慢慢地越来越有信心。

人顺境太多就会骄傲，要是失败了，就容易浮躁。

失败了，就要接受现实，光自责是解决不了问题的，要勇于承担合理的责任。

而更应该做的，是怎么样在失败中总结经验，改良自已，将来才不会继续犯错，这样才比较中道。

我们师父讲心安而言，心安而思。

自己批判自己不合理也会心不安。

批评自己要很合理，心才会安。

而否定自己正确的想法，那当然是不对的，所以你才会心不安。

以后就不要乱批评自己了。

修行上面不要有太多超出目前的修学的期望，现在什么状况就接受现在的状况。

你现在还有什么东西要改，就去改掉。

进步了不要太骄傲，跌倒了一定要爬起来。

要戒骄戒躁。

想快点成就，于是执着于成就的功利念头你就拿它没办法，这就是失度的地方。

一旦有一点点挫折，就自己批评自己很厉害，又是失度的。

恰到好相处才能够心安。

心安让你冷静下来，好好去想，拿捏好分寸。

正所谓，心安而言，心安而思，心安而行，这是中道的标准。

发布时间：2026-04-09 18:15:23
来源：学佛网
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