标题：蔡礼旭：耐烦确实得从侍奉自己父母开始提升

内容：
我们再看颜子，我们效法这些圣贤。

颜子之乐，从哪里下手？

“不迁怒，不贰过”。

不迁怒，不瞋；不贰过，不愚痴啊。

不迁怒，不只是说今天对这个人发脾气了，绝不对其他的人发脾气，不把这个怒气延伸开来；更能够就是稍微有一点不耐烦了，稍微有点不高兴了，马上就能察觉。

大家有没有听一个人讲话，听着听着有点烦了？

烦也是怒火要起的一个前兆，马上可以体会到了，就不会让他这个火发出来，赶紧调伏。

而事实上要耐烦，确实得从侍奉自己父母开始提升。

所以在《论语》当中，夫子教诲学生“色难”，要和颜悦色，恭敬的侍奉父母。

假如心里面有烦躁、不耐烦，怎么可能可以和颜悦色呢？

所以我们要不迁怒，要在面对一切人事环境的时候，观照自己的内心，是不是都保持在一个平和、真诚、慈悲的状态。

一觉得有应付了，有不耐烦了，赶紧要调整。

甚至于觉得念头里面有自私自利了，赶紧调整，才能真诚、慈悲，才能时时用真心待人。

学问没有别的，就恢复真心。

“不贰过”，发觉过失，赶紧改，不再犯，这是有智慧，不愚昧，不随顺习气了。

下手处在哪里？

克己，克服自己的习气，尤其从起心动念下手。

我们一起学习了《孚佑帝君心经》，从三十二个不对的心态怎么对治。

这个都是克己的功夫。

发布时间：2026-01-09 19:47:11
来源：学佛网
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