标题：芒果木瓜燕麦粥

内容：
材料:250ml植物奶，2把燕麦片，芒果，木瓜，密枣，核桃做法：1.

250ml植物奶加入2把燕麦片，中火煮开，小火继续煮5分钟3.

加入芒果，木瓜块，煮2分钟，关火4.

洒切碎的蜜枣和核桃若干，入冰箱冷藏冰爽清凉后，开吃~霖霖素食　

发布时间：2025-12-08 22:45:29
来源：学佛网
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