标题：吃素好处多九种素食功效超乎你想象

内容：
不论东西方都有“药补不如食补”的观念，饮食能影响健康，不是什么新的想法。

为什么素食能维持身体健康？

中国农村流传着古语：“青菜豆腐吃了保平安”。

现在事实也证明，吃素不但能防病，而且还可以治病。

1、莴笋

发布时间：2025-09-02 17:24:22
来源：学佛网
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