标题：仁炟法师答：如何做到无我？参禅又是什么？ 

内容：
问：上能下行师公.

上仁下炟师父和常住师他们都好吗?

上月有缘在正觉寺皈依三宝和受五戒.

感谢师父令我明白众生平等.

回来后我一直都在看经书.

实在太多不明白了.

所以想请教法师.

经书说无我相。

无人相。

如何做到无我？

参禅又是什么?

仁炟法师答：如何做到无我？

把我和我的一切，所有执着都放下，就能做到无我。

首先要知道我们的身体是四大假合而成，依因缘法，缘聚则生，缘散则灭，它有生死病死，有坏灭的时候。

一期生命总有了期，有终了的时候，所以不要执着这个假我。

所谓的我都是假我，因为他是四大假合而成的，没有一个真实的我存在。

知道这个道理，就不要再贪恋一切世间的享受。

所谓世间的享受也都是六根（眼耳鼻舌身意）所对应六尘（色声香味触法）的一种反应，都是虚妄空幻，不会长久地存在。

要彻底看破。

没有一个永恒的我和我所，死执不放的贪爱亦属梦幻泡影，空无所得。

如此深入观察，才能看得破、放得下。

一个人临死的时候，万般将不去，唯有业随身。

业有恶业也有善业，所以才有六道轮回。

作为佛门弟子，就要切断六道轮回，了脱生死，彻底放下才可以。

当然放下并不是什么都不做，放下的是执着。

所谓参禅是中文，印度话就是禅那，即是静虑、静思维的意思。

通过禅坐增加定力，通过静思维了悟佛法，开启智慧。

发布时间：2025-01-21 18:06:58
来源：学佛网
链接：https://www.nengliangcan.cn/xuefo/167107.html