标题：圣严法师：《禅关策进》录要 十四 古音琴禅师示众

内容：
十四 古音琴禅师示众坐中所见善恶,皆由坐时不起观察,不正思惟,但只瞑目静坐,心不清采,意顺境顺,半梦半醒,或贪著静境为乐,致见种种境界。

夫正因做工夫者,当睡便睡一觉,一醒便起,抖擞精神,挪挲眼目,咬住牙根,揑紧拳头,直看话头,落在何处。

切莫随昏随沈,丝毫外境不可采著。

圣严评曰 此语录中所云:“抖擞精神,挪挲眼目,咬住牙根,揑紧拳头,直看话头”等语,可能不适合用於所有的学人。

抖擞精神参话头,当然是对的,如果将眼睛、牙齿、拳头都紧张起来用工夫,恐怕会引起生理上的病障,故我常教学人“身体要松,精神要紧。

”工夫始易成片。

发布时间：2024-12-17 12:57:33
来源：学佛网
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