标题：天气热推荐几款防暑的菜

内容：
保证饮食的清洁卫生，注意碗筷的卫生，多吃新鲜消化的食物，并可选择下列防暑食疗：①绿豆马蹄汤，②新鲜豆腐脑、新鲜豆浆，③蒜茸拌黄瓜，④蒜茸粉条海带丝，⑤冬瓜汤，⑥清炒苦瓜，⑦西瓜、雪梨、橙子等多汁水果， ⑧各种新鲜绿色蔬菜。

发布时间：2024-08-06 05:58:39
来源：学佛网
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