标题：最高的养生法

内容：
　　第一种知见，有的人觉得吃肉有营养，肉中有蛋白质脂肪等，能量比较高。

很多人给小孩子补充营养，补什么呢?

肉。

那是真的吗?

不是的。

认为吃肉最有营养，这是下下等的观念。

现在人多病，就是因为吃肉，吃肉导致杀生，而且很多肉都有毒素，激素，甚至避孕药之类的，尤其是海鲜。

导致人类疾病越来越多样，怪异。

认为吃肉才有营养，是下下等的知见。

第二种知见，认为吃素最有营养。

现在有些人吃素讲究吃五种颜色，这样才能营养充分。

还有很多人认为吃素，就是吃菜，或者说菜要齐全，这样吃素才健康。

这个观念还是片面了。

吃素的人，要记得多吃五谷。

米饭，高粱，小麦，豆类，属于五谷。

有的人愿意吃菜，不吃主食，这样是不健康的。

尤其是有的人去素菜馆，拼命吃菜，不吃饭。

久而久之，面有菜色，这也是一种偏见了。

人类本来以吃素为主，吃植物类为主的，这是人类的天性。

这个是第二种境界。

第三种境界，这个就很高了。

试观察，一家人在一起，吃同样的饭菜，为什么每个人长的胖瘦不同，面相不同。

这说明什么?

业力不同。

一个人色身好不好，不是由饮食决定的，是福报。

很多出家人，修道人，吃的也很少，甚至缺少油盐，为什么能健康?

社会人对出家人有误解，觉得出家人吃的身体健康，是因为少劳动的缘故，其实错了。

这是出家人自己修来的福报啊!

不是吃出来的。

社会的人，吃的都比寺院里好多少倍，那为什么不会健康?

因为有些人非但不惜福，还在损福报!

身体是由福报决定的。

永嘉大师说：幻化色身即法身。

这个色身叫做报身，叫做果报之身。

就是造的善恶业形成的果报，都在这里表现。

有的小孩子一出生就经常生病，打点滴，长的不健康，父母觉得孩子营养不良。

这不是营养的问题，而是福报的问题。

因为错误认为营养不良，就拼命吃补品，杀鸡，杀鸽子，煮活鱼，结果呢，小孩子病的更重。

杀业导致小孩子福报减少，健康就越来越糟糕。

做父母的，乃至做爷爷奶奶的，千万不要有这种知见。

否则看起来对小孩好，殊不知，却害苦了他。

很多孩子的福报小，营养不良，除了累劫的业力，和这辈子父母为他造业，也有很大关系。

很多人觉得西医科学，讲究脂肪，蛋白质，吸收营养。

但要明白，人不是单纯由物质组成的，不然的话，可以试试用一堆物质，看能不能拼凑成一个人，现在最伟大的科学家都没有办法。

也是吃多少营养就补充多少。

中医界还有个讲法，身体比大脑聪明。

吃东西，是由自己决定。

但是吸收多少，排出多少，你能决定吗?

很多人会在养生上下功夫，研究怎么吃，怎么用。

其实，有时候不用管他，该吃就吃，该睡就睡，重要的是努力培养福报，这个是关键。

培养福报的人，即使不管这个色身，色身倒是好好的。

而有些人拈轻怕重，就想着享受，结果按摩保健等等世间的技巧，都用遍了，但是没有用。

越花费时间在色身上，色身越来越糟。

所以法华经中说，要以佛庄严，而自庄严。

佛具足三十二相，八十种好，法相庄严，色身健康，是吃出来的吗?

不是，是培养福报，奉献众生出来的!

很多人本来身体不好，但是跑到寺院做了义工，身体就越来越好了，倒是有些人，不想布施，害怕生病，天天往医院跑，结果钱都布施给医院，身体也越来越不好。

这也是一种颠倒相。

这也说明，为什么杀生吃肉是最下等的健康法。

这就是损福报，现在医院里开刀放疗治疗这些太多了。

所以古人云：“千百年来碗里羹，冤深似海恨难平;欲知世上刀兵劫，听听屠门夜半声。

”且不说战争，就是开刀也是一种刀兵劫啊!

发布时间：2024-04-24 22:41:59
来源：学佛网
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