标题：越敏感、越脆弱，烦恼就越多

内容：
 贤二如是说 敏感小人无节，弃本逐末。

喜思其与，怒思其夺。

——  宋 ·  邵雍敏感、脆弱，都是因为把“我”看得太重，各种烦恼的思虑太多，佛法教导我们用智慧和慈悲的角度看待问题、改变我们负面的思维模式、放下我执、扩大心胸，如此便能令心越来越强大、光明。

太关注别人看法的人，都是活在一个以自我为中心的想象舞台中，捕风捉影、猜测妄想，给自己创造一个“他人的眼光”织成的牢笼，烦恼都是自找的。

其实，每个人都是别人生命的过客，自己才是生命的主人，不管他人怎么看，自己都应该好好朝前走。

敏感的人容易注意细节，转化成负面的信息来认知，长此以往心事重重，觉得身边都充满了恶意或隔阂，其实不一定如此。

既然自己都找到了问题所在， 就要去改。

在每一件事情中去学习看光明面，对每一个人去看他们的优点，这就是纠正思维习惯的过程，换句话说是重建好习惯的过程。

慢慢也会增长自信。

贤二如是说系列回顾用愿力，耕耘人生因地要熄灭，而不是发泄不要做什么事，都先想着自己不同的层次，不同的结果别好了伤疤，就忘了疼别在鸡毛蒜皮的事上，消耗时光不重视，怎么能做好？

明白自己，才不枉为人一场活着，是为了一天比一天更好合脚的鞋子，就是最好的做了这些事，就离幸福越来越近方向都不对，你不累谁累？

目标都不清楚，着急有何用？

有所仰望，才有希望悟空不是大师兄，是悟了空性开发心的宝藏，解决心的问题不要完全淹没于生活中本公众号所有图文内容系原创转载请注明出处，侵权必究瘟疫不临，祥瑞如您我们生活在同一个地球村里，疫情是我们全人类面临的共同挑战，要秉承人类命运共同体理念，通力合作，携手应对。

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发布时间：2021-03-31 20:39:22
更新时间：2024-02-05 13:26:26
来源：学佛网
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