我是一个很普通的人。去年初师兄发心做戒邪*YIN网站的时候，我就报名了，算起来，已经有二十个月左右。在这中间反复不断，但是这个网站总是可以在我最迷糊的时候给我指引方向。闲话少说，戒邪*YIN给我的好处总结下来有:

1)时间变多了。

不用上网去聊天，看黄色图片，时间一下子多了很多，以前积压的事情，慢慢地已经补了上来。

2)上班的效率提高，老板同事改变了对我平时马虎偷懒的印象。工作上有成就感，幸福感增加。(这是国外的一项研究发现，相信大家都有体会。)

3)和老婆在一起坦然自在。以前我总担心她会发现我和别的女人聊天打电话，成天就是要消除作案痕迹，心里非常虚。

4)良心上最大的安宁

这一点和前面一点相象，但是范围更广。曾文正公的给子弟书里面说，人无一内愧之事，则天君泰然，此心常快足宽平，是人生第一自强之道，第一寻乐之方。

5)身体变好

少*YIN*欲，精不失，自然精神好。这一点我有体会。我喜欢踢球。但是如果踢球之前有房事，那上场肯定会脚软。至于不出入娱乐场所，得XING*病的机会大大减低，相信不用我说，大家心里都很清楚。

总之，我发现，戒邪*YIN不费一分钱，得到的实在是太多太多。以前有句话，说当你什么都放下的时候，你就拥有了整个世界。要做到什么都放下，很难。但是试着放下一点追逐*YIN*欲的心，你会发现，得到的已经很多。

以上字字属实，希望大家一起进步。