打坐时腿痛了，可以试试这个方法，用灵验了就是妙法（宣化上人）

摘要

你若能这样子骗你的腿，那么你坐二十一个钟头也好像一分钟似的。

恭录自《百日禅选辑（一）》（宣化上人开示）

来自：法界佛教总会

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