抱怨别人=折磨自己；

嫉妒别人=作践自己；

羡慕别人=浪费自己；

怨恨别人=气坏自己；

欺骗别人=骗了自己；

失信别人=毁了自己；

贪恋别人=烦恼自己；

阻碍别人=陷害自己；

慈悲别人=快乐自己；

尊重别人=敬重自己；

宽容别人=豁达自己；

随喜别人=富贵自己；

帮助别人=善待自己；

平等待人=富足自己。