罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡，心灭罪亡两俱空，是则名为真忏悔。我们内心妄动着什么，于外境就会显现出什么，我们的心释放出何种有为法，外境就会依照这个法造出一个可照见的相。一个人如欲改变自己，理当由心改起。