在观察呼吸的同时,对身体的感受是否仍要很清楚?

答:身体的感受,跟观察呼吸是两回事,你只要对呼吸的状况弄得很清楚,把心安住在这里就好,那就没有所谓身体感受什么样的问题。假如你要训练这部份,那叫特异功能,可以这样训练,可是那不是我们的目标。