师父我最近打坐,座中心情烦躁,内心翻腾得厉害,就让世间的欲望拖着走,这样心里反而好受点。

答:如果你每次都到这里而却步,那么以后就很难透过去了。所以还是以轻松的心情,无论身体是如何的反应,你要知道这正是用功得力的表现,并以欢喜心迎接它,这样就会无事了。随处心安道便安!