揉小腹是慢XING*病康复的灵丹妙药

一切慢性疾患，都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢XING*病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。按揉小腹是很多慢XING*病康复的灵丹妙药，也是养生保健、强身健体的最有效方法。如果您没有发现自己有什么慢XING*病，但按揉小腹时却在某个部位有阻滞点，那您一定要赶紧将它推散揉开，因为那必是个将来的隐患。

俗话说“百病从气生，百病从郁起”，就拿肝气郁结来说，你可保证不了自己从来没有怒气、怨气、闷气，抑郁之气，这些浊气使肝受伤，工作能力下降，时间一久，肝的很多浊气毒素会聚集在胸肋，这就是所谓“肝胆有邪，其积在胁”，你自己检查一下自己那个部位有无赘肉或压痛的地方，就能知道自己的肝胆毒素聚集的情况。肝胆工作不好，直接响脾胃气血的供应。脾胃缺乏气血，自身防御能力下降，无法对抗外界细菌和不良成分的刺激，胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等等各种消化道疾病就出来了。而平日治疗，只会针对胃肠的外敌，抗酸啊，杀菌啊，增加胃动力啊……却缺乏对肝气郁结对这个病源的治理。

经络学说是中医学的重要组成部分，虽然人体解剖时没有发现经络，但是在经络的通道上，毛细血管特别密集，这也能说明经络的重要性。按揉小腹就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心……的目的，这简直就是免费的十全大补丸。

小腹部有几条重要的经络，通过肚脐中央的任脉-主全身之阴，肚脐的中线往外两侧（对称）分别有肾经（主先天之本）、胃、脾、肝、胆经，五脏之经络无不汇集于此，调节脏腑机能的孔穴、募穴、交会穴，各种枢纽星罗棋布。例如任脉上的关元穴，与肾经相通。中极穴，是脾经营气的中转站，曲骨穴是肝血运输枢纽。这三个穴位是管理生殖系统的要穴。可见腹部的重要性。