1、银耳红枣汤：丰胸美白减肥；

2、黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；

3、当归红枣汤：滋阴润燥、养颜护肤；

4、核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；

5、红薯红枣汤：补血减肥助消化

6、木瓜银耳汤：丰胸减肥

7、黄豆雪梨汤：润肺美肤清心降压。

霖霖素食