《金刚经》上讲「一切法得成於忍」，能够忍耐，这个忍不是硬忍，人家说我这心里生气我故意忍住不发作，那个不叫忍，忍是什么？不放在心上，对於人家的讥嫌毁谤陷害障碍根本不予理会，不放在心上。

摘自 修行与生活座谈会　定弘法师主讲（第二0六集）2013/1/21BUDDHA ASSOCIATION编号：52-213-0206-0