佛教信众问：有毛病不好好睡觉，是什么原因？
智渡法师答：有毛病不好好睡觉，大多是因为：
1、过去人家要休息时，老是爱吵闹、影响人家睡觉。
2、今世大脑耗氧过度，神经末梢收缩反应所致。