问：修止观时，是观呼吸，还是念佛？如果那一念心住在佛号上时，是呼气时念佛，还是抛弃呼吸？

良因法师答：修止时，可以数息，也可以念佛，二选一。吐气时念佛，，吸气时就停止念佛。

问：师父，如果吐气时念佛，，吸气时就停止念佛，那还多出一念着在呼吸上，不是一念心吧

良因法师答：刚开始学习时，先能把心停留在佛号上，当专注久了，呼吸就会自然，不用特别注意了。

问：那不观，直接念佛，行吗

良因法师答：念佛完了，还是修观好，因为念佛是修止，还必须修观，止观双运的修行，才是静坐的主要目的。

问：若观的好，用不用再观呢，是观跟念佛结合吗

良因法师答：不是，修止和修观次第进行，念佛就一心念佛，修观就一心修观

问：那学净土的应该修止观时念佛吧

良因法师答：是的，可以在修止时念佛，修观时，也可观想娑婆世界苦，极乐世界的清净庄严与阿弥陀佛的相好庄严，前提是把止观分开。

问：如果就单独观空观，一下子就观完了怎么办呢

良因法师答：每天反复练习，通过修止，将心静下来，慢慢能够观得更细致深入的。同时，修行任何观法，必须依据经论，透过经论的思考方式来修观的

问：观空观，不用念佛，观的好，也能定吗

良因法师答：不会得到身的禅定，只会让心安定下来。因为如果只有观没有止，心就像空中的蜡烛，飘摇不定，没有力量的。