仁炟法师答：《金刚经》一开始不就讲了么，尔时。世尊食时。著衣持钵。入舍卫大城乞食。于其城中。次第乞已。还至本处。饭食讫。收衣钵。洗足已。敷座而坐。这是佛陀的修行，佛在日常生活中，给我们示现了怎么修行。

不但我们在这里打坐、诵经、念佛、持咒是修行，我们的日常生活、行住坐卧都要修行。古代大德不就开示：行处坐卧，无时不在定中。都要修行。修什么？修我们的心，修我们的清净心。