改掉习气要先知道过失，知过进而改过。问题是，怎么知过呢?看经教。这个是什么?从理上改，你理明白了，“啊，原来我错在这里”。而要知过，又有一个先决条件，叫不自欺。你自欺了，就不知过了，不承认，更谈不上改过了。

修行，“须先打破自欺一关，始有商量处”。你修行不打破自欺，谈不上修行。“须灼然见得自己……”，能很清楚地看到“自己满身过失”，满身的病痛，“功夫始有下手处”。不发现过失，你没法改。不自欺的人才知过，知过了才有可能对治，去改它。我们要突破一个重点：习气使然，浑然不知。每天从早到晚，习气不知道发作过多少次了。“你今天有没有发现过失?没有啊，没什么过失”。一天千百个过失，一个都看不到，那怎么修行?