自去年5月末戒荤至今已近一年，（在此要忏悔，在家没有吃肉，外出聚会，过年聚会时还是吃了肉，不过比以前吃的还是少些，这还是错误），感觉近一年身体健康，无任何不适及营养不良等，感觉厕所拉便便都不臭。再看一些荤腥自己确实觉得油腻，觉得吃青菜很舒服。今后要努力加油，外出有事也不能吃肉，努力念佛，往生极乐世界！