心灵之旅，从这里开始

关注净尘，品读内心真实的自己

世上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，唯有你自己。

生年不过百，常怀千岁忧；百事从心起，一笑解千愁。你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。

笑，是长在脸上的美丽。

生活就如同一面镜子，你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，只有一种办法，就是对它微笑。
有个小孩对母亲说：“妈妈，你今天好漂亮。”
母亲问：“为什么？”
小孩说：“因为妈妈今天没有生气。”
原来拥有漂亮很简单，只要不生气就行了；原来美丽很简单，多笑笑就好了。
诗人泰戈尔曾说：当一个人微笑时，世界便会爱上他。
不论何时何地，不生气，才是美丽的智慧！

笑，是为人处世的通行证。

雪莱说：笑是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。

楼下有几家小餐馆，生意普遍不好，唯独有一家人气很高。
吃过几次，我就知道原因了。
那家生意好的餐馆，无论顾客怎么刁难，店主脸上一直挂着微笑，他仿佛很享受这个过程。
有次碰到一个非常难缠的客人，菜刚端上来，客人就大声嚷嚷，“这菜一点味道都没有，让人怎么吃！”
店主也是不慌不忙，面带微笑的解释，“其实这个口味是大众口味，只要客人没有嘱咐，我们家的菜都是这个口味。
如果您觉得难以下咽，我们可以给您重新做一份，等下次来的时候，可以提前打个招呼，我们根据您的口味给您做。”
无论客人的态度怎样，他的脸上一直挂着微笑，最后反倒是这名客人不好意思了。
看到这里，我终于明白了店主的经营之道。
俗话说，“伸手不打笑脸人，张口不骂吃饭人。”
他最大的招牌就是他脸上的微笑，这也是他最好的广告语，生意好也是很自然的事了。
聪明的人深谙微笑的力量，一个人的微笑能让别人心旷神怡，生气只能激化矛盾，雪上加霜。

把笑容带回家。

这个世界上从来不缺少幸福的家庭，缺少的是不懂进门艺术的家人。

有一位家庭主妇，她的家中，男主人大方和善，孩子彬彬有礼，温馨、和谐的气氛充盈整个空间。

　　她的家看起来跟普通的人家没什么区别，除了房门上挂着的一方木牌，上面写着——“进门前，请抛去烦恼；回家时，带快乐回来。”

　　有朋友来拜访，询问起那块木牌：“我也会时常提醒丈夫，不要带着怨气回家，可是他总是当耳边风。你用木牌提醒爷儿俩真的有用吗？”

　　女主人笑笑，解释说：“我并不是提醒他们。有一次我在电梯镜子里看到一张充满疲惫的脸，紧锁的眉头，忧愁的眼睛……把我自己吓了一大跳。

　　于是，我开始想，孩子、丈夫看到这副愁眉苦脸时，会有什么感觉？

　　接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡，我原来认为都是他们不对，其实，我自己也有原因！

　　第二天，我就写了一块木牌钉在门上提醒自己。结果，被提醒的不只是我自己，而是一家人……”

　　换了一种方式进家门，消极情绪的传递链在进门的时候就被截断了，留在家里的，是一片平和与温馨。

我不禁在想，为什么进家门那一刻的笑容，有如此大的“威力”？

回家，是与家人的“再一次见面”，这一面决定了家人如何判断你这一天的状态，并且在接下来的整个晚上，这个判断都会在脑海里占据主导地位，影响着人的情绪和行为。
所以，每一个人在进家门前，都有必要管理一下自己的面孔。
把疲惫、愠怒、忧愁的表情卸载，更新为轻松、愉悦与舒展的脸庞。
人一旦有了笑容，愤怒的、抱怨的、忧愁的话常常就说不出口了。即便是糟糕的消息，脸上的笑容也会让听者觉得“这不是什么要命的难题”，反而会往积极的方向去想事情。
家人是我们的一面镜子，一个人笑了，其他人也会受到感染。
回家时的一个笑容，就是带给家人最好的礼物。

笑，是一种不忘初心的真情；笑，是一种笑而不语的坦然；笑，是一种活在当下喜悦；笑，是一种历尽千帆的从容。

笑声，是这个世界上最动听的语言，微笑，是天空中最美丽的彩霞。

此心安处是吾乡。纵使经历了生活坎坷之后，依然心怀善意和美好的笑容。

世上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，唯有你自己。

吃亏的时候，坦然一笑；无奈的时候，达观一笑；委屈的时候，淡然一笑；误解的时候，欣然一笑。

凡事从心起，一笑解千愁，岁月不易老，我们永年轻！