我常常劝勉同学，眼见色、耳闻声、鼻嗅香，我们在日常生活当中“六根”所接触的“六尘”，“六根”是“眼耳鼻舌身”加个“意”，“六尘”是“色声香味触法”，“法”是“意根”对的，就是起心动念。应该怎样?看得清楚、听得清楚，样样都清楚、都明了，不放在心上。心清清楚楚，不住在心上，这个要紧!你把它放在心上错了，为什么?真心里头什么都没有，“善恶”都没有，妄心有善、有恶。所以我们用真心，学用真心。真心没有善恶，平等的，不放在心上，你的心就自在了，心就快乐;放在心上，心就有负担，有负担的心是妄心，不是真心。

怎么样慢慢的把这个妄心摆脱掉，让真心现前?就是“六根”在“六尘”境界，样样清楚，绝不放在心上。

心，惠能大师说的很好懂：心是清净，放在心上就被染污了，它本来没东西，你放上个善，被善染污了;甚至于你放上个佛，你被佛染污了，佛也不能要。