生活本来不苦，苦的是我们人生的欲望太多。你看看，我们今天要这个，明天要那个，后天我们又需要这个又需要那个，心本来不累的，累的是我们放不下的东西太多太多，我们人生本来不苦，苦的是我们的心，苦的是我们对人间物欲的一种追求。

一切都是你的心造成的，你今天能够用心去帮助别人，你就是个善良的人，你每一天帮助别人点，三百六十五天，你就有三百六十五个光亮点和你的善良点，你就是一个善良的人。

怎么样来克制自己的失意？怎么样来制止自己？

治之以忍。忍耐的人他就会慢慢地，就会化解自己的失意。

世界上没有绝对的好和坏，适合你的，就是最好的。

一个人能够懂得人生，多一份快乐，少一份忧伤；

多一份真实，少一份虚伪；

多一份精进，少一份懈怠。

放过自己容易，宽容别人最难。

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