大家好，我们还得要从佛法的角度来讲。修行的途径中千万要具足一个广大的慈悲心与无量的菩提心，只有用这样的实际作为才能起到破除“我执”，无我也就是没有什么分别，妄想，心态自然随着也就安(静)了，心态(静)了智慧就会显露，智慧有了，定力也就具足了，这些都具备了，这样子禅定就形成了。这样的境界才能够称之为真正的清(净)心。