毛豆素三蔬 健脑益智降血脂

材料：毛豆，黑木耳，胡萝卜，青尖椒（红椒会更好）做法：1、黑木耳泡发去杂质、红萝卜切片、青椒切片。2、锅内下橄榄油，毛豆入内爆炒后加少许水加锅盖焖一会儿。（亦可转..

2026-09-25 18:03 更多文章