南公怀瑾上师传承准提法修持仪轨简要

南公怀瑾上师传承准提法修持仪轨简要生起次第预备：1.手结定印。2.金刚跏趺（右腿放在左腿上而坐）3.调呼吸至身心宁静。4.观想头项上约二寸高有梵文“LA”宇，大约直径一寸..

2026-04-17 23:03 更多文章